Пъдпъдъчи яйца за деца

Съдържание

• Видео: пъдпъдъчи яйца: каква е ползата и необходимостта upotrebleniya- v-perepelka.com.ua
• Какво е използването на пъдпъдъчи яйца за децата?
• Пъдпъдъчи яйца за деца
• Видео: пъдпъдъци: Използването на пъдпъдъчи яйца
• Видео: Здравословно сутрин. пъдпъдъчи яйца
• Как да се даде на детето си яйце?

Децата ви са добри родители се опитват да дадат най-доброто. Това се отнася най-вече храна. Балансираната диета - залог за нормалния растеж и развитие на детето. Поради това е трудно да си представим менюто на детето, която не е използвана кокоши яйца. Но има и пъдпъдъчи яйца, от които има слух, като изключително полезен продукт. Но много майки се грижат за деца, но правят пъдпъдъчи яйца, колкото е възможно.

Какво е използването на пъдпъдъчи яйца за децата?

Яйце от пъдпъдък изглежда като една малка и крехка, но това е изключително питателна и съдържа голямо количество биологично активни вещества. пъдпъдък яйце съдържа 12-13% от протеина. Смята се, че протеина, съдържащ се в яйце от пъдпъдък се усвояват от организма с 80%. В допълнение, съставът на пъдпъдъчи яйца са много по-богати от пиле. Това витамини А, В1, В2, РР, Е, микро- и макроелементи (калций, калий, магнезий, фосфор, желязо) и аминокиселини (лизин, метионин, триптофан, и т.н.). Съгласен съм богат състав е просто необходимо растящия организъм, така че тя да е достатъчно развит, както физически, така и психически.

Пъдпъдъчи яйца за деца

За щастие, педиатри отмъщение твърдят, че децата не само може да даде пъдпъдъчи яйца, но е необходимо. Така например, в Япония има традиция да се хранят студентите за обяд две пъдпъдъчи яйца. Те си мислят, че този продукт помага за активиране на мозъка, което е така необходимо в училище. В допълнение, пъдпъдъчи яйца могат да бъдат чудесна алтернатива, когато едно дете е алергично към яйца пиле. Все пак, това не означава, че реакцията им не се случи. Между другото, много деца като пъдпъдъчи яйца заради ярката черупка и миниатюрен размер.

Видео: пъдпъдъци: Използването на пъдпъдъчи яйца

Ако говорим за това как да се влезе в яйце детето, а след това трябва да се прави по същото време, когато бебето е обикновено въвеждане на нова храна, освен кърмата или техни смеси. По този начин, седем или осем месеца - една прекрасна възраст, когато можете да дадете на детето си яйце.

Познаването на пъдпъдъчи яйца за деца, за да прекарат една година, както и за въвеждане на пилето. На първо място, на детето е дадена част от жълтъка и да гледам реакцията. Тогава бебето се подава половин жълтък. До година трохи могат да бъдат дадени за цялата яйце пъдпъдък 2-3 пъти в седмицата.
Що се отнася до това колко яйца може да има по-голямо дете, децата на възраст 1-3 години могат да бъдат дадени ежедневни 1-2 яйца. 2-3 яйца - е броят на колко да даде пъдпъдъчи яйца едно дете на възраст от три до десет години, особено болезнен и слаб бебе между тях.

Видео: Здравословно сутрин. пъдпъдъчи яйца

Как да се даде на детето си яйце?

Смята се, че пъдпъдъчи яйца, няма средства на салмонелоза. Въпреки това, се препоръчва да се дават на децата трябва да бъдат само топлинно обработено яйце - не е необходимо да се провери тази гледна точка на собствените си деца. Пъдпъдъчи яйца могат да бъдат варени или печени във формата на омлети и бъркани яйца.

Що се отнася до това как да се готви пъдпъдъчи яйца едно дете, то е доста лесно да се направи. За максимално запазване на полезните си свойства, яйцето се потапя в един съд с вряща вода. От своя рохко, варени пъдпъдъчи яйца са само на две минути. За да получите твърдо сварени яйца, достатъчно, за да ги вари в продължение на пет минути. След готвене, яйцата трябва да се поставят за известно време в контейнер на студена вода.

За годишно дете може да направи омлет. В тиган или тенджера трябва да налее малко количество вода или мляко. След кипене, изсипете в течността бита с масло, пъдпъдъчи яйца. Cover, да доведе до омлет на готовност. Същото ястие може да бъде приготвена в двойна котел или печка, използвайки рецептата е изложено по-горе.

Между другото, не забравяйте да си купите пресни продукти. Това трябва да бъде най-много яйца се съхраняват в продължение на две седмици.