Кайсиите от бременността

Съдържание:

Ползите от плодове
Съдържание
Кайсиите от бременността: противопоказания
съвет
видео

Срокът на бременността на детето е най-важното и решаващо значение за живота на всяка жена. От момента на зачеването до трохите на раждане тя напълно променя диетата, което го прави балансиран и начин на живот. Именно поради това, тялото на бъдещата майка и е в утробата си плода получават хранителни вещества и функционира нормално. И дали да се използва кайсии време на бременност?

Най-добре е да си купите кайсии в един сезон на растеж

Ползите от плодове

Диетата на бременна жена, кайсии трябва да присъства, тъй като те са част от веществата, необходими за успешното протичане на трудна физиологичен процес. Сред тях трябва да се подчертае, желязо, което допринася за цялостното развитие на плода намалява риска от спонтанен аборт, а също така предотвратява появата на анемия, която може да се изправи пред бъдещето който ще ражда 2 или 3 триместър. йодни съединения са особено важни в първата половина на бременност, тъй като те са включени в синтеза на хормони на щитовидната жлеза, което засяга интелектуалната развитието на плода и правилното формиране на скелета. Наличието на йоден дефицит при жени провокира нарушение на неговия метаболизъм, появата на летаргия, слабост, което води до изтъняване на ноктите, суха кожа, чуплива коса. Витамин С трябва да се погълнат жени 1 и 3 триместър на бременността, тъй като е необходимо за пълното развитие на плацентата и участва в образуването на яйцеклетката. Също аскорбинова киселина е отговорна за имунната система на бъдещата майка, уязвими бактериални и вирусни инфекции, които могат да причинят значителни вреди на плода.

Използвайте кайсии, богати на каротин (провитамин А) насърчава нормалното развитие на плода на визуалното апарат, скелетната и нервната системи. Предлагани състои калиеви соли се препоръчва за подобряване на сърцето и хемопоетични процеси, пектин спомага за отделянето на холестерол, както и токсични продукти на метаболизма, магнезий, фосфор и подобряване на паметта и увеличаване на умствените способности.

Сочни плодове като кайсии прилагат леко слабително, че е много важен и за бременни жени, страдащи от запек да се подобри храносмилането като антипиретик и утоляваща агент. Този плод е ефективно за метаболитни нарушения и заболявания на стомаха. Месото му вълнува дълго жлезиста апарат на стомаха, както и нормализиране на киселинността на стомашния сок, което от своя страна води до нормалното функциониране на панкреаса, като по този начин подобряване на работата на жлъчката и черния дроб. По време на токсикоза този имот помага за борба с гадене.

Ако искате да ядете кайсии и зимата, най-добре е да си купите сушени кайсии, който е не по-малко вкусно

Кайсиите от бременността: противопоказания

Ако се вгледате по принцип, че плодовете на този плод е много полезно както за жената, така и за трохи си в Tum. Все пак, имайте предвид няколко основни "но". Така че бременните жени не трябва да ядат кайсии на празен стомах, не преяждат, и по този начин се съобразят с тази мярка, не пийте студена вода, в противен случай се избегне диария. Откажи се от използването на сочни плодове трябва да бъдещи майки с дисбиоза, диабет, синдром на дразнимото черво, остър гастрит, язва. Кайсиите също са противопоказани с брадикардия, т.е., забавен сърдечен ритъм.

съвет

За да се възползват от плодовете на кайсия не само в техния сезон на узряване, можем да си купите сушени кайсии, която има всички хранителни вещества, за бременност. За този продукт, сочни плодове се отстранява от костта, след което половините на кайсиеви се сушат на слънце в продължение на няколко дни.

Кайсиите от бременността може да се считат за важна част от здравословното състояние на детето, и, наистина, на жената. Наблюдавайки мярка следва да се изпълни с тези дарове на природата, за да получите много естествени витамини, необходими за лесна бременност.

Кайсиите от Бременност видео

Споделяне в социалните мрежи:

сроден