Възможно ли е за бременни жени, за да спят по корем?

Съдържание:

Сънят през първото тримесечие
Съдържание
Втори триместър: тя става неудобно
Трети триместър: сън по корем, ние можем само да мечтаят
видео

Син на майката - е, както знаем, депозитът не е само една успешна бременност, но и един от основните фактори на здравето на бебето си. Тук са само за удобство по време на сън при жените е по-близо до втория триместър на бременността трябва да се сбогуваме, като че ли преди една жена е удобно, например, сън, свит, или стомаха, след това става невъзможно с течение на времето.

Според статистиката, всеки трети човек предпочита да спи по корем, но с настъпването на бременността, това положение ще трябва да се забравя. Всички така категорично или възможно ли е за бременни жени, за да спят по корем до определен период от време, без да се страхува от увреждане на детето?

През първото тримесечие на сън по корем на бременната жена все още се счита за валидна, тъй като натискът върху детето не е

Сънят през първото тримесечие

Така че, в първия триместър на бременността, бъдещата майка може да спи по корем, защото пълно и здравословен сън не е способен в това положение, докато не навреди на бебето. Това се случи, че сън по време на бременност по корема дава бременната определен дискомфорт, на първо място, поради силния прегъване на матката в ранна бременност и размекването на провлака на матката. Също дискомфорт в тази позиция една жена може да се почувства и поради препълване и чувствителност на гърдите.

Като се започне от втория триместър, бременната жена трябва да избере удобна поза за сън

Втори триместър: тя става неудобно

През второто тримесечие на спането по корем по време на бременност, ще има малко по-трудно, тъй като в този период, като правило, има заоблени корема. Разбира се, детето е защитено в мускулите на матката и матката и околоплодната течност и фетални мембрани, но налягането по време на сън не е съвсем положително въздействие. Между другото, специална роля се играе тук и психологически фактор: коя жена ще бъде безопасно да си легне по корем, знаейки, че тя е била умишлено натискане на техните трохи. Като се започне от втория триместър, бременната жена трябва да изберете по-удобно положение за сън и почивка. Според лекарите, идеала се счита, че представляват по лявото крило, като лежи на гърба си или от дясната страна има риск от матката натиск върху вена кава, което може да предизвика смущения в кръвообращението.

Трети триместър: спането по корем е удобно, но не и невъзможно, не само, че е най-добре да спя на тази страна, с помощта на специални възглавници или сгънати одеяла

Трети триместър: сън по корем, ние можем само да мечтаят

Трети триместър, изглежда, много не диктува свои собствени условия за това как тя е да се спи на бременната жена. Що се отнася до поза на стомаха, той отдавна е забравен, а на негово място дойде по-удобно положение на едната си страна, с помощта на специални подложки, които осигуряват удобно място на жената по време на сън. Също така е важно, тъй като повдига жена от сън. Оптималното процеса на изправяне от легнало положение до седнало положение се счита на първо място, а след това по-късно се опитва да разчита на краката си и се изправи, защото с плавни движения не са изложени на риск от високо кръвно налягане и появата на тон на матката.