Запек по време на бременност - какво да направя, за да се избегнат тези проблеми и не вреди на бебето
Съдържание
промяна храна режим, промени в обмяната на веществата, намаляване на физически стрес и новото състояние на организма предизвиква запек по време на бременност. Какво да направите в този случай да се установи чревната перисталтика? Запек - интимен проблем, но това може да се реши, и че е необходимо да се говори сериозно.
- 1 Запек по време на бременност и причините за тях
- 2 Тежка запек по време на бременност - какво да правя и какво означава това?
- 3 Спазвайте диета за бременни жени е необходимо да се
- 4 Мога ли да се вземат лекарства за бременни жени? Традиционните рецепти в борбата срещу запек
- намаляване на консумацията на храни и промяна на спад на потреблението на храни в хранителни влакна;
- намаляване на консумацията на вода в диетата.
Това намалява скоростта на преминаване на изпражненията през червата. Това може да се дължи на други съпътстващи заболявания. Сред тях са хемороиди, анални фисури, дивертикулит. Причина усложнения присъствие на заболявания като бъбречна недостатъчност, хиперкалцемия, диабет, хипотироидизъм, депресия. Използването на някои лекарства да доведе до запек като страничен ефект. По-специално, антихипертензивно средство, нестероидни противовъзпалителни лекарства, насърчаващи възникване на дисбактериоза и като следствие - стол забавяне.
Има и по-сериозни причини за липсата на дневни движения на червата. Те включват:
- чревна обструкция, свързани с развитието на туморни заболявания, стесняване на лумена;
- анален запушване, което е следствие от наличието на фиброза, стеноза.
И все пак, в повечето случаи, запек е второстепенен проява на бременността. Така че има увеличено производство на прогестерон в триместър на I, като същевременно увеличава плодове - има компресия от плода на дебелото черво с вода.
- Увеличеното ниво на прогестерон води до появата и развитието на хормон. Стомашно-чревен хормон намалява перисталтиката, което води до забавяне на храна.
- Според проучване, като се започне с 16 и 36-та седмица от бременността, нива намаляване мотилинови. И това - основното регулатор на подвижността на червата и стомаха.
- При бременни жени, има проблеми с кръвоснабдяването на долната част на храносмилателния тракт. Тъй като матката расте компресира основната черво, неговата мощност намалява притока на кръв и смила храна.
Посочете конкретна причина причинява запек по време на бременност, е практически невъзможно.
Промени начина на живот, намалена физическа активност, прехода към високо калорични храни - във връзка с по-горе фактори водят до появата на запек.
В ежедневието си над навременна изхождане, трябва да се следи внимателно. Това е особено вярно за бременни майки. Една жена може да постави диагноза на че тя страда от запек в следните случаи:
- забавяне на един стол на няколко дни;
- твърди изпражнения;
- болка и тежест в стомаха;
- твърди изпражнения и тъмно;
- с празни опити появи хемороиди;
- желанието да отида до тоалетната отново след дефекация.
2 Тежка запек по време на бременност - какво да правя и какво означава това?
Продължителна и тежка констипация за бременна жена и бебето й да доведе до сериозна заплаха. Застой фекална провокира нарушение на микрофлората в дебелото черво, което впоследствие води до промени в влагалището и може да доведе до различни инфекции и развитието на усложнения в бременността период. В този случай, той е изпълнен със заплаха от прекъсване на бременност, ендометрит.
Наличието на фекална дълго време води до проникване на токсични вещества от гнилостните продукт в кръвта, което води до влошаване на здравето на майката, вариращи от главоболие до гадене и отвращение към храната. Това нарушена бариерна функция на червата, и това допринася за бъдеще, с постоянен запек, поява на септични усложнения.
Сериозни усложнения и последствия от лошо здраве и чувство - всичко това ви кара да мислите за това, което начин можете да се справят с запек. Има природни и медицински методи за борба запек. Преди приема на таблетките, трябва да се опитате да използвате екстракти от билки, сушени плодове, за подобряване на функцията на червата, отвари от различни такси и горски плодове.
Но преди да вземете някакво лекарство, е препоръчително да се нормализира режим за пиене. Понякога, страх от появата на отоци и наддаване на тегло на детето, жените да се отдадат по настояване на лекарите в използването на вода. Но набъбване е солена храна. Фактът, че солта запазва вода и че причинява задържане на вода. С цел да се оттегли ненужните токсините от тялото, той е необходим за използване на определено количество вода всеки ден. Това е особено важно в горещо време, когато повишено изпотяване.
3 Спазвайте диета за бременни жени е необходимо да се
Съответствието с храна, яде специални храни, диета - всичко това допринася за по-добро храносмилане на храната, така че - подобрява червата. За нормални неговите функционални дейности, необходими да се използват влакна. Той съдържа пресни зеленчуци и други продукти:
- зеленчуци и плодове без топлинна обработка;
- черен хляб;
- пълнозърнест хляб;
- суши се с слабителен ефект;
- житни растения;
- месо.
В храненето на бременни жени трябва да присъства разнообразна трици. Консумация на чаша прясно мляко преди лягане или кисело мляко с "живи бактерии", причиняващи чревни релаксация. А похапвате сушени плодове като смокини и сини сливи могат да облекчат запек възраст.
В същото време трябва да се използва предпазливо храна, която причинява метеоризъм.
Ограничение отнася до използването на алкохолни напитки, чай, кафе, какао.
Заедно с това, жената трябва да се обърне внимание и на тренировка. Ежедневно ходене подобряване на здравето и полза за детето. Движението винаги е благоприятен ефект върху мускулния тонус и добро чувство за хумор не може да навреди.
При прилагането на народни средства трябва да бъдат внимателни, защото някои рецепти произвеждат много силни ефекти. Една успешна рецепта включва сушени плодове: стафиди, сушени кайсии, сини сливи, помага да се отпуснете глоба запек. За да направите това, всички компоненти в една и съща сума, за да преминете през месомелачка, добавете зехтин, мед (за тези, които не разполагат с алергии), малко орех, за да премине в буркан и се съхранява в хладилник. През нощта трябва да се пие една чаена лъжичка вода и напитки.
Запек пречи на нормалното протичане на бременността, жената се чувства неудобно. Всичко може да се коригира, но не забравяйте да се следват някои правила.
- Спазването на храна и питейна режим.
- Поглъщането на течности и пюре храни.
- Изключване на храни с високи калории и предизвика запек.
- Физическата активност и движение.
Въпреки, че запек обикновено усложнява протичането на бременността, но винаги е възможно да се намерят мерки, които да помогнат на нормализиране на чревната функция. Необходимо е да се спазват някои препоръки. Това е важно не само за тялото на жената, но и за развиващото се бебе. И само от майките зависи от продължаване на неговото здраве.
- Средствата от запек по време на бременност
- Запек по време на бременност
- Запек по време на бременността - причини, както и за лечение, отколкото
- Запек по време на бременност: какво да правя?
- Запек по време на бременност
- Запек по време на бременност - какво да правя?
- Duphalac по време на бременност
- Запек по време на бременност
- Как да се отървете от запек народни средства
- Запек след раждане
- Как да се отървете от запек по време на бременност?
- Нарушение на функцията на червата по време на бременност
- Запек при новороденото
- Запек по време на бременност
- Запек с кърменето
- Запек на новороденото - какво да правя?
- Запек при новороденото
- Fitolaks по време на бременността
- Можем ли да натиснете по време на бременност?
- Запек по време на бременност
- Слабително действие по време на бременност