Предотвратяване на плоско стъпало

Видео: Предотвратяване на плоско стъпало

Плоско стъпало - вид деформации на краката, което е доста разпространена в detey.Deformatsiya на различни арки подножието на формулярите за деца плоско стъпало.Разграничаване напречни и надлъжни плоски крака при деца.пресече плосък - сплескване на напречния свод на стъпалото, и надлъжна плосък - сплескване на надлъжната свод на стъпалото на детето.
Образуване спре детето започва да се появи най-рано през ранна детска възраст, когато малкият човек започва да се направи първата си развитие shagi.Vozmozhnost плоско стъпало записан в ранна възраст, а в по-късните етапи на развитие rebenka.U деца на възраст под две кост гъвкав и мек, така че надлъжната свод на стъпалото при деца са доста малки.Деца крак широка и къса, а в областта на петата suzhena.Palchiki забележим на краката не се прилепва плътно един до друг и се отклони, така че едно малко дете не спира да адаптира към дългосрочно стрес, уморени бързо и лесно deformiruyutsya.K 3-годишна възраст на костите на детето разполага с достатъчно количеството на минерални вещества, ставните връзки стават по-силни в ставните повърхности, образувани облекчение с нормалните контури, мускулите стават по-силни и krepche.Dlya правилното формиране на крака на детето трябва да се наблюдава определено от състоянието и имайте предвид, че този процес продължава, докато 16-17-годишна възраст.
На възможното развитие на плоско стъпало дете влияния и наследствени predraspolozhennost.Risk се увеличава значително, ако най-близките роднини на детето е налице застой rozhdeniya.No вродени плоски стъпала при децата може не само да са резултат от наследственост, но също така и възможните дефекти на развитието на плода, така рутинни проверки са необходими от най-ранна възраст.
телесно тегло Повишена бебе също могат да причинят малформации арка на стъпалото.Чъби дете, много движещи се, че не може дори да се чувствате дискомфорт или болка в децата площ stopy.Drugie, а напротив, започват да изпитват дискомфорт в коляното и глезена стави, стъпалата, краката. До 3-годишна възраст на детето може да забележите някои признаци на развитие плоско стъпало.Не забравяйте да дръпнете бебето на специалист проучване - детската ортопедия, ако след кратка разходка (25-30 мин.) Започва да бъдат привличани в количката или ruki.Vpolne може да е, че подобно поведение не се задейства от капризния характер на детето, както и симптомите на плоски стъпала.
На каква възраст е желателно да бъдат проверявани най- детската ортопедия ?
- През първия месец след раждането - за вродено плоско стъпало.
- На 3-ти и 6-ти месец от живота - това е възможно да се диагностицира признаци на рахит.
- При достигане на 1-годишна възраст - детето може вече притежавате, за да седне, да обходи и да направят първите възможни деформации shagi.Vyyavlyayutsya арка на стъпалото.
- На 3-годишна възраст - детски ортопед проверки походката, стойката, изследва състоянието на спирка, разглежда дела, а дължината на крайниците на бебето.
При достигане на бебето 3-годишна възраст, може да направи първоначална диагноза на плоско стъпало притежават. Смажете крак бебешко олио или крем и пригодени за чист лист хартия - събрани крака, тялото контура pryamo.Vnutrenny печат трябва да имат един завой и външната верига трябва да бъде nepreryvnym.Mezhdu петата и пръстите на разпечатката трябва да бъде само тясна ивица на този широк poloska.Esli или дори повече от половината от ширината на печата, има голяма вероятност, че бебето се развива плоско стъпало.

Предотвратяване на плоски стъпала при децата :
Важна роля в оформянето на краката на детето, които играят напречните и надлъжни арки, работещи амортизация през hodby.Pri нередности в развитието на тези арки изглежда плоска, засилване на натоварването на гръбначния стълб, което от своя страна има патологичен ефект върху развитието на цялото тяло на детето - артрит , артрит, болка във врата и болка в гърба, болка в кръста и различни заболявания osanki.Poetomu важно превенция на плоско стъпало от ранна детска възраст. Това е много полезно да се извършва редовен масаж на тялото от раждането през първата година от живота на бебето.масаж Той е не само полезно за предотвратяване на плоско стъпало,но също така и за профилактика на рахит при деца, както и намалява възможността от възникване на неврологични нарушения.
Да не забравяме и за важността на правилното детски обувки вече от момента, когато бебето започва да прави първите си стъпки.
Постоянно ходене из апартамента в чорапи или боси крака е вредно за детето - детски обувки в комфортна и леки обувки, изработени от естествени материали (велур или кожа) Обърнете внимание на факта, че в подножието на малко дете е добре фиксирано в botinochke.Obuv не трябва да бъде много трудно едноличен (крак трябва да се преобърне по време на шофиране) и петата трябва да е висока и zhestkim.Dlya разпределете товара равномерно до всички части на полите, детски обувки трябва да са с малък наклон (4-5 мм) и ниско на обувката.
Основната мярка за правилно избор на детски обувки е реакцията на бебето на усещанията по време на primerki.Obratite внимание, а не дали детето куца, докато ходене, дали има някакви чувства на дискомфорт и след razuvaniya - не се явява дали релсите или червени петна по стволови malysha.Pered посещението детски магазин за обувки, кръг от крака на крачето на детето, картон и изрежете стелката - шаблона ще бъде по-лесно да избера най-подходящия размер обувки за детето. Когато изберете обувката - неточен удар пръста си от вътрешната страна (ако няма груби шевове и изпъкнали елементи).
Пешеходна боси крака по неравна повърхност също е от полза за превенция на плоско стъпало на бебето (на трева, пясък, наклонени равнини, като у дома си - на детския масаж мат) .Bosohozhdenie, спомага за образуването на дясната дъга на крака, за да се облекчи скованост в краката, подобряване на общия тонус и укрепване имунната система на детето.Има специални гумени топки с шипове, които могат да направят масаж на краката (трябва да се отбележи, че топчето е съвкупност от клетки и нервни окончания, свързани с различните органи и въздействието върху тези точки има благоприятен ефект върху здравето на организма като цяло).
Kiddies са по-стари, за предотвратяване на плоски стъпала, е полезно да се изпълняват различни гимнастически упражнения: ходене от външната и от вътрешната страна на крака, на пръстите на краката и петите, се извисяват на пръсти,"gusenichka" с помощта на пръстите на краката си (крака, които се движат напред-назад) .Polezno събира пръстите краката предмети с различни размери и преобръщане на крак назад и напред гимнастически пръчка. Много полезно да се изкачи стената за катерене (ако има такива) - перфектно развива координация, укрепване на мускулите на краката и подобрява кръвоснабдяването им.
Физиотерапия за деца става много пъти по-ефективни, когато се комбинира с вода protsedurami.Prohladnaya вода насърчава правилната циркулация на кръвта в краката, темперамента на тялото на детето и укрепва имунната система.
Има специални стелки симулатори, кода на населеното място от които е облицована с масажни елементи, и има по-силно въздействие върху точка в подножието на детето.

Лечение на плоскостъпие при децата :
Най-често надлъжна плосък в detey.Ono могат да бъдат закупени както и vrozhdennym.Vrozhdennaya форма на плоско стъпало е много по-редки и по-се разкрива в roddome.V предимно плоски стъпала единия крак удари, най-малко - obe.Lechenie постепенно и обикновено започва с първите дни на живота malysha.Obychno деформация на сводовете на ходилото се коригира чрез специални гипсови отливки. впоследствие покаже превенция на плоско стъпало и редовни прегледи детската ортопедия. Деца със силна плоски стъпала са на постоянен диспансер в детската ортопедия до 16-годишна възраст.

Разграничаване трета степен плоско стъпало :
1. Flat 1 градус (Необходимо е обикновено плоско) - спирката прилича на сплескан, че се виждаше от вътрешния надлъжен свод .Elastichnost походка се губи (бебе "силно" разходки), детето често е уморен по време на ходене, болки в краката се превърне в постоянна.
2. Плоски стъпала 2 градуса (Комбиниран плоско стъпало) - стоп сплескан, купола на крака ischezayut.Pri плоско стъпало Комбинираната Walking значително zatrudnena.Rebenka порази постоянна болка в крака, за включване на коляното (от неравномерното натоварване при ходене) и пищяла (от силно напрежение в мускулите). В втора степен плоско стъпало препоръчително да се носят ортопедични обувки с стелки индивидуализирани, изработени по поръчка за ортопедични обувки (с монтаж на правилното място на надлъжни и напречни арки на крака).ортопедични стелки могат да бъдат произведени на гипсова отливка на стъпалото на крака.
3. Плоски стъпала 3 градуса - изразена деформация на стъпалото. Постоянна болка при ходене в краката, коленете и краката, които почти винаги се появява otechny.Chasto силно главоболие, болки в долната част на гърба. Физическите упражнения и спорт са почти nedostupnymi.So време може да се появи тежка деформация петите (пръст с форма на чук става силно се отклонява навън с палец). Едно дете с 3 степен на плоско стъпало в обикновени обувки вече не може да ходи.
Когато трета степен плоско стъпало направи индивидуализирана ортопедични обувки mezhstelechnym с подходящ слой от специален материал, натоварването е премахнато от болезнените области.
 Следваща статия:
 Коклюш и parakoklyush  
Обратно към главната страница