Фолиева киселина по време на бременност - rzabiraemsya в доза, как да се пие?
Правилното развитие на детето в утробата до голяма степен се определят мерките, предприети от майка си още мерки по време на планиране на бременността.
Съдържание
- функции на фолиевата киселина преди и по време на бременност
- Колко дълго да приемате фолиева киселина за бременни жени?
- Дозата на фолиева киселина - как да се направи?
- дефицитът на фолиева киселина по време на бременността: Последици
- Фолиевата киселина в началото на бременността: колко да взема?
- Източници на фолиева киселина в храни
Важни и жизненоважни вещества по време на бременност, както и известно време преди неговото начало е фолиева киселина - източник на витамин В9.
Фолиевата киселина е необходимо всеки, но жените в държавата, особено във високи дози. Това, което е ценно вещество е и каква роля играе по време на бременност?
функции на фолиевата киселина преди и по време на бременност
С фолиева киселина правилно формира невралната тръба развитието на плода.
Запомнете и развитие на най-важните структури на организма на бъдещата детето се извършва интензивно през първите седмици след зачеването, когато фактът на бременността може все още да е неизвестна. Ето защо е много важно да се започне използването на фолиева киселина преди зачеването да се осигури най-добрите условия за формирането и развитието на малкия човек.
Добавянето на фолиева киселина е необходима при високи рискови нарушения невралната тръба - рискът е налице, ако бременна жена е хронично болни с диабет или епилепсия, и ако са налице нарушения и вродени заболявания при роднини.
В други случаи - не е задължителна мярка, но все пак да вземат фолиева киселина е силно препоръчително за всички жени, в очакване на появата на бебето.
казвам ниска плацента по време на бременност, какво да търсите?
За капково на магнезий ще научите тук, Ние обсъдят ползите и вредите.
Стойността в човешкото тяло
Колко дълго да приемате фолиева киселина за бременни жени?
Фактът, че бременната жена трябва да се вземат фолиева киселина, знам, най-вероятно всички. Но колко време трябва да се направи и кога да спре, малко се знае. Ние ще се опитаме да разберем отговора на този въпрос изгаряне.
Разбира се, съществува специална необходимост от фолиева киселина по време на първите няколко седмици след зачеването, когато ембрионите са положени всички важни за тъканта на живота, органи, системи и наличието на адекватни нива на витамин B9 е от жизненоважно значение. Но какво следва?
След това следва втори, следван от третия триместър на бременността, бебето също се разраства бързо, подобряване на малко тяло. Следователно, значимостта на фолиева киселина не се намалява доходите. В9 е необходимо за правилното разделяне фетални клетки, правилното и навременно образуване на нервна и сърдечно-съдовата система.
Дори по време на доставката не е индикация за спиране на веществото. Това, разбира се, при условие, че имате намерение да кърмите. Майката също има нужда от фолиева киселина по време на кърмене, за да отговори на търсенето на него и на майката, и по-младото grudnichka.
Но не забравяйте, че в края на първия триместър Вашият лекар вероятно ще ви предпише специални витамини, богати на витамин В9. От този момент да се пие таблетки фолиева киселина, не се изисква, но в началото на бременността да се пие по-добре е да се отдели от витамините.
Дозата на фолиева киселина - как да се направи?
Какво е интересно, излишък фолиева киселина с отрицателни последици за организма човек просто не може да бъде. вещество напълно нетоксични, в случай на прекомерна концентрация независимо напуска тялото.
Въпреки това, за бременни жени, разбира се, има и препоръчваните дози фолиева таблетки. По този начин, минимум ежедневна поддръжка Жените "позиция" в фолацин е 400 микрограма.
Но дозата на таблетки фолиева киселина за жени, диагностицирани с дефицит на витамин В9 значително увеличен - лекари предписват средно от 5 мг.
Въпреки това, във всеки случай необходимата доза е установен специалист, въз основа на състоянието на тялото на бременна базирани на тестове и наблюдения, а не винаги е необходимо да се ръководи по осреднени цифри.
При получаване на цялостна пренатални витамини не е необходимо да се вземат фолиева киселина сам, ако няма доказателства за това. витамин В9 открити в почти всички мултивитамини, предписани по време на бременност, но в малко по-различна форма.
Най-оптималното решение за попълване на тялото толкова важно, фолиева киселина по време на бременността ще комбинация от правилното хранене и получаване на фолиевата таблетки. Не гледайте за някои лекарства, а в същото време, дори и редовната консумация на храни, богати на фолиева киселина, не винаги са в състояние да предоставят една бременна жена и нейното неродено бебе точното количество фолиева киселина.
Ето защо, дори и противниците на никакви лекарства по време на бременността не оспорват необходимостта от приемане на фолацин таблетки за правилното и безопасно развитие на детето.
дефицитът на фолиева киселина по време на бременността: Последици
- хидроцефалия;
- малформации на сърдечно-съдовата система;
- разцепване и цепка на гръбначния стълб;
- мозъчна херния;
- хидроцефалия;
- умствена изостаналост.
В допълнение, недостигът на полезни вещества, е изпълнен с патологии на бременността: висок риск от спонтанен аборт, преждевременно стареене и отлепване на плацентата, преждевременно раждане.
Фолиевата киселина в началото на бременността: колко да взема?
Фактът, че фолиевата киселина е от съществено значение за една бременна жена по време на първите седмици от бременността - безспорен факт. Той играе важна роля като за правилното развитие на ембриона, и за да се поддържа бременността, тъй като предпазва от аборт, вероятността за което е с високо съдържание на първия триместър.
В какъв размер ще се възползва най-много? Отговорът е прост: дозата трябва да бъде същото, както се препоръчва за всеки друг етап от бременността - около 400-800 микрограма на ден. Тази доза е оптимално.
Въпреки това, като се има предвид, че първите четири седмици от бременността - тогава в някои случаи е подходящо и дори необходимо да се увеличи дози фолиева киселина в този момент най-отговорните, тъй като основите за цялостно развитие на бебето.
- Хронични заболявания на майка - е диабет, стомашно-чревни заболявания, епилепсия;
- вродени дефекти в развитието на семейството и близките на бременната жена;
- Използвайте жена в "doberemenny" период на антиациди (например, Almagel), цинков препарати, хормонални контрацептиви, тютюнопушене;
- история на бременност с вродени малформации на невралната тръба;
- най-силната интоксикация с постоянно повръщане.
Доктор на витамини за бременни
Източници на фолиева киселина в храни
Фолиевата киселина се произвежда в отделни таблетки, включени в таблетки витамин комплекси за бременни и съдържащи се в редица храни.
Говорете за otsillokoktsinum таблетки по време на бременност: https://gurusbaby.com/krasota-i-zdorove/lekarstva-i-tabletki-2/26227-ocillokokcinum-pri-beremennosti-ne-vredit.html, можем ли да го взема?
В таблетките, съдържанието на полезни киселина е най-висок, така че трябва да се внимава при планиране на бременност и след поява около 12-13 седмици, т. За. През този период най-активната формирането на тялото на бъдещата детето. След това лекарят обикновено назначава определен витамин комплекс с основен витамин В9.
- Черен дроб на треска (100 г - 110 мг фолиева киселина);
- Говежди черен дроб (240 мг);
- Спанак (180 мг);
- Орехи (77 мг).
Достатъчни нива на фолиева киселина са различни млечни продукти и сирене, твърда, картофи, яйца, лук, моркови, грах, праскови, зеле, мастни риба.
Но не всички фолиева киселина, получена от храна в точното количество се синтезира в тялото - е, на първо място, е възможно само при липса на смущения в чревната микрофлора, и от друга страна, по време на бременност необходимостта от материала значително увеличен, и от само продукти, за да получат необходимата дневна доза на витамин В9 е физически невъзможно.
Има много по-ефективно да се съчетаят правото диета по време на бременност при използване на фолиева киселина в таблетки.
- Фолиева киселина по време на бременност
- Е необходимо фолиева киселина от концепцията
- Фолиевата киселина при планиране на бременност
- Фолиева киселина по време на бременност
- Имам ли нужда от фолиева киселина по време на бременност или планиране на бременност?
- Фолиева киселина по време на бременност
- Защо трябва фолиева киселина преди бременност
- Фолиева киселина по време на бременност: Дозиране
- Фолиевата киселина при планиране на бременност
- Фолиевата киселина при планиране на бременност
- Фолиевата киселина помага да се забременее!
- Защо вземат фолиева киселина при планиране на бременност?
- Фолиевата киселина при планиране на бременност
- Колко микрограма фолиева киселина по време на бременност?
- Фолацин по време на бременност
- Фолиевата киселина при планиране на бременност
- Фолиева киселина по време на бременност
- Фолиева киселина
- Фолиевата киселина за мъже - ключът към създаване на потомство
- Фолиева киселина упътване за употреба
- Фолацин по време на бременност