Фолиева киселина

Съдържание:

• Показания
• Липсата на витамин опасност и как да се бори

Дори абсолютни съперника получават всякакви синтетични наркотици по време на бременност не може да анулира необходимостта от фолиева киселина (витамин B₉). Това е научно доказан факт!

допълнително Установено е, че 90% от дефекти на невралната тръба е свързана с недостиг на витамин B₉ в началото на бременността. Освен това е препоръчително да започнете да приемате фолиева киселина на етапа на планиране на бременността.

Показания

Фолиевата киселина по време на бременност е от голямо значение:

• Участва в синтеза на ДНК;
• Това е от съществено значение за нормалния растеж и деленето на клетките;
• Участва в процеса на хематопоезата;
• Предотвратява появата на дефекти в нервната система на бебето.

И неговият дефицит води до необратими последици:

Видео: Фолиевата киселина ПОЛЗВАНЕ | Защо имаме нужда от фолиева киселина за жени?

• Обучение малформации на плода нервна система (липса на мозъка, хидроцефалия, гръбначния стълб цепнатина);
• Прекъсване на образуването на плацентата;
• Преждевременно раждане, в началото на бременността увеличава вероятността от спонтанен аборт;
• Забавено умствено и физическо развитие на плода.

Дневната изискването на лекарството по време на бременност се увеличава до 400-800 микрограма на ден. Най-честите фолат Таблетките съдържат 1000mkg (1 мг) на витамин B₉. В този случай се препоръчва да се използва една таблетка дневно. Предозирането не е възможно, тъй като фолиева киселина е водоразтворим витамин, се екскретира в урината и не се натрупват в тялото и следователно изисква постоянно попълване на резервите.

Липсата на витамин опасност и как да се бори

Ако бременната жена е налице недостиг на витамина, една жена страда от епилепсия или диабет в предишна бременност имаше бебета с folievozavisimymi малформации, периода на планиране и в първия триместър на бременността предписващите фолацин, който съдържа колектор увеличение на дозата на витамина (5000mkg или 5 mg ).

Видео: Фолиевата киселина за коса. Дозировка на фолиева киселина за растежа на косата

Ако приемате мултивитаминни препарати (Vitrum пренатални, Elevit и др.), допълнителен отделен прием на фолиева киселина не се изисква, тъй като тези комплекси съдържат желания профилактичен доза на витамин.

Освен това, запасите на фолиева киселина може да се захранват поради определени храни. Основният източник на витамин храна, много от него и пресни зеленчуци: спанак, маруля, магданоз, боб и броколи може също да бъде добър допълнителен източник на фолиева киселина.

информация Спрете приема на лекарството в профилактични дози по време на бременност, не си струва!

Тя ще ви помогне да избегнете много проблеми по време на бременност и да роди здраво бебе. Използването на фолиева киселина в кърмене също насърчава.