Мога ли да пия кафе по време на бременност

Видео: Мога ли да пиете кафе в и по време на бременност. Бременна. Вреден при в ранните етапи

Бременни майки не могат, и не е необходимо да се откаже с настъпването на бременността от техните навици. Кафе напитка може да бъде само на онези жени, които в една интересна позиция налягане остава ниска. Въпреки това, на гладно, не е необходимо да го използвате. И това е по-добре, ако той не е спиртно питие, и малко по-слаб от обикновено. Лекарите също съветват новото въплъщение го пия с мляко. И това се дължи на факта, че една бременна жена е важно не само да се поддържа нивото на калций в организма, но и да я захранват редовно. Кафе е вещество извлича. Добавянето да пият мляко позволява извличане на калций. Това е важен въпрос за бъдещата майка е в основата на формирането на опорно-двигателния апарат на бебето, така че трябва да консумират млечни продукти на дневна база. Гинеколозите твърдят, че много майки в нашето време страда от факта, че липсата на калций има отрицателно въздействие върху тялото си, както и за бъдещото бебе. Трябва да се има предвид, че доставката на това вещество в организма се образува с до 30 години. Освен това, той само харчи. Това е бременна се препоръчва да се пие кафе с мляко или сметана, за да се предотврати загубата на калций.

Бременни майки също трябва да се отбележи, че в тази напитка съдържа kofestol. Това вещество повишава нивата на холестерола в кръвта, когато се използва в ден 5-6 чаши напитка.

Видео: Как да не расте здрава време на бременност? Мога ли да се пие кафе?

Важно е да се поотделно за различните видове кафе. Разтворимият, според експертите, съдържа само 15% от кафеени зърна. Други компоненти на кафето - химически компоненти, които не се нуждаят или бременна, или бъдещето й бебе, особено в първия триместър на живот. Поради тази причина, тя трябва да бъде на напитката в една интересна позиция.

Ако говорим за кафе без кофеин, струва си да се има предвид, че в процеса на отстраняване от кафе на зърна те дават на специална обработка. И след това се превърна в потенциално опасно за здравето. Използването на този вид кафе може да предизвика в бъдещото развитие на бебето алергични реакции, майка му - образуването на атеросклеротични плаки. Ето защо, от тази напитка е по-добре да се откаже.

Много бременни жени се интересуват, колко чаши кафе можете да си позволите да се пие през деня. Диетолозите твърдят, че един не боли, може да се пие два. Основното нещо е да не се пие през нощта, около два часа преди лягане. В крайна сметка, тази напитка има диуретичен ефект. то питейната преди лягане, и жената няма да спи спокойно, защото на една ободряваща сила, а тоалетната трябва да ставам, но вероятно повече от веднъж. В допълнение, кафето може да доведе до образуването на оток. Бременна жена също не е необходимо.

Също така имайте предвид, че в нормално кръвно налягане леко повишаване на питието си. Така че трябва да бъдете внимателни. Ако една жена по време на бременност, високо кръвно налягане, за да се пие с аромат на кафе, че не може да направи.

Когато придружен от бременността токсикоза и гърчове, лекарите препоръчват също да се въздържат от него. За да направите това трябва бъдещите майки, които страдат от гастрит с повишена киселинност или язва. В края на краищата, кафе повишава киселинността на стомашния сок, особено ако тя се консумира на празен стомах.

Диетолозите съветват тези жени временно да замени какаото напитка или цикория. И в двете изпълнения, много от растителен протеин и калций. Те са по-полезни, отколкото кафе.