Фолиева киселина при планирането на бременност: стойност, дозирана

Фолиева киселина извършва регулирането на хематопоезата, стимулира образуването на бели кръвни клетки, поддържа имунната система и функционирането на червата, има положителен ефект върху производствения работата на костния мозък.

Особено важна роля фолиева киселина играе в етапа на планиране на бременност и по време на бременност.

Той поддържа новите клетки в организма, в добро състояние и да се предотврати преждевременно раждане, което е свързано с риск от преждевременно раждане.

Фолиева киселина: последици за тялото

Поради липсата на знания за фолиева киселина (витамин В9), хората не разбират рисковете за здравето, свързани с дефицита на този витамин.

За бременни жени, този компонент е важен и трябва да го използвате всеки ден, което прави за дневната потребност.

Използването на тийнейджърите с висока доза фолиева киселина улеснява регулиране и умерена пубертета.

Той също така се препоръчва да се консумират редовно витамин B9 тези, които страдат от сърдечно - съдови заболявания.

Лекарите препоръчват бременните жени редовно консумират витамин B9. Фолиева киселина предотвратява дефекти на невралната тръба на бебето: крак на гръбначния стълб, вродена липса на мозъка и гръбначния мозък, енцефалоцеле и т.н.

Липсата на витамин B9 при бременни жени може да попречи на образуването на плацентата и преждевременно води до по-голяма вероятност за бременност, нарушение на психическото развитие на детето.

Ежедневната употреба с витамин B9 продукти не е достатъчно, трябва да се допълни дневната потребност на фармацевтични продукти

Фолиева киселина - е основата за синтеза на ДНК. Неговата употреба улеснява клетъчен растеж, репликация, производство на ензими, които предотвратяват появата на тумори.

Симптомите на дефицит на фолиева киселина:

• Безсъние за дълго време
• Умората след незначително физическо натоварване
• Внезапна загуба на апетит
• Постоянна загуба на паметта
• анемия
• Силна болка в коремната кухина на тялото
• Депресия, което е дълго време не минава
• Побеляване, косопад и забавяне растежа на косата
• Стомашни проблеми: гадене, диария, не смилането на храната. 

Фолиевата киселина преди зачеването и по време на бременност

Учените са провели многобройни изследвания за това как фолиева киселина засяга зачеването на детето. В резултат на това стигнахме до извода, че жени, които вземат витамини всеки ден, които включват фолиева киселина, имат по-голям шанс за забременяване.

Този важен компонент създава всички условия за успешно зачеване и предотвратяване на различни видове нарушения, които пречат на развитието на плода.

Основната причина за безплодието не е узряването на яйцеклетките,. При редовна използването на витамин В9 този риск е сведен до нула. Жените, които планират да забременеят само препоръчителни фолиева киселина под формата на таблетки. Защото, като дневната нужда на този препарат на храни, за да получите много трудно.

Тя не трябва да спира дневен прием на фолиева киселина след зачеването.

Наличието на този елемент в тялото зависи от наличието на кръвни ензими при деца. Ежедневната употреба с витамин B9 продукти не е достатъчно, трябва да се допълни дневната потребност на фармацевтични продукти. Дневната доза се регулира индивидуално, тъй като всеки човек има свои собствени характеристики. Обикновено се предписва курс внос с малки прекъсвания.

Витамин В9 трябва да се приема по време на планиране на бременността, не престава да го използвате по време на бременност и след раждане

Каква доза от фолиева киселина взети преди и по време на бременност?

Типична доза, която се спазва по всяко време е 0.8 милиграма. Но съвременните учени отричат, че номер, и силно се препоръчва да се увеличи дневната доза от 4 милиграма.

Причините за фолиева киселина дефицит, ефектите на

Недостигът на фолиева киселина наблюдава всяка втора жена, която е в ущърб на здравето.

Чрез такива олово дефицит причини:

1. Недостатъчна компонент прием по време на хранене. Трябва да се отбележи, че по време на обработката разгражда до 90% от витамин B9. Но въпреки тези данни, за да се осигури на организма с витамин чрез храната е съвсем реална. Освен зеленчуци, фолиева киселина се съдържа в слънчоглед, черен дроб, месо и сирене.
2. Повишена нужда от определени периоди от живота. Търсенето на този компонент увеличава особено при деца и юноши в образуването на тъкани и бърз растеж. Също така се нуждаят от повишена доза от хората с рак. Естествено, кърмещи майки ежедневно търсене увеличи десетократно, защото този компонент се използва не само в майката, но и на бебето.
3. Понякога това води до дефицит заболявания на стомаха, което води до нарушаване на прием на фолиева киселина.

Какво е опасен недостиг на фолиева киселина?

През първото тримесечие на бременността, това е много важно, за да се избегне и най-малкото липса на фолиева киселина, тъй като тя може да доведе до много сериозни проблеми по-късно.

Бременните жени трябва да се обърне специално внимание на попълването на дневната потребност на този компонент, както и в плода се формират органи, съдове, тъкан. Често майките внимателно и леко се прилага за използването на фолиева киселина, но след това плати огромна цена за своята небрежност: раждането на недоносено бебе, вродени дефекти, нарушено развитие.

Лекарите препоръчват бременните жени редовно консумират витамин B9

Витамин В9 трябва да се приема по време на планиране на бременността, не преставаме да го използва по време на бременност и след раждане.

Фолиевата киселина е абсолютно не е токсичен за всяко лице, но напротив, много полезен. Учените са провели изследвания в много страни, по време на който в рамките на месец на различни хора, дадени доза от фолиева киселина в излишък от ежедневната потребност. Като резултат, бяха открити никакви странични ефекти и странични ефекти.

Въпреки това, той се наблюдава, ако повече от три месеца, за да се използва по-висока доза от този витамин, можете да спечелите на редица заболявания. Всяко лице може да бъде индивидуална непоносимост към лекарството, така че първата стъпка е да се използват малки дози, за да се предотврати алергични реакции.

В хода на използването на витамин B9 е много важен фактор е постоянна. Но ако сте пропуснали един витамин не трябва да бъде във втория прием вземайте двойна доза.

САЩ наложи закон, който задължава производителите да добавят брашно с доза фолиева киселина, за да се справи с дефицита при хора, дадени на лекарството.

Фолиевата киселина е много важно за здравето на хората, особено за бременни жени. Не е нужно да се игнорира съветите и препоръките за употреба на този наркотик, защото този компонент е да се консумира е необходимо повече от 2-3 минути, а в действителност последица от дефицит ще бъде по-издръжлив и може да продължи цял живот.

За да се избегне индивидуални непоносимост, както и други възможни странични ефекти, преди да се приложи най-добре да се консултирате с лекар.

В това видео специалист ще разкажа за значението на витамин B9 при планирането на бременността: