Когато можете да дадете на детето си един банан?

Съдържание:

• Банан - универсален плод!

  Съдържание

  • Банан - универсален плод!
  • Когато можете да дадете на детето си един банан?
  • Когато можете да дадете на детето си един банан? видео
• Когато можете да дадете на детето си един банан?
• видео

Бананите отдавна са престанали да бъдат за нас да се екзотични плодове. Днес, ние ги вземе толкова свободно, че не е изненадващо, че те се използват като първа допълваща храна за бебета. Как те привличат? На първо място, ниска цена. На второ място, възможност да си купите по всяко време на годината. На трето място, те не причиняват алергии.

Педиатрите не препоръчват започване на първите твърди храни с банани

Банан - универсален плод!

Най-вероятно, най-големият плюс на банани е, че за разлика от други екзотики, те не причиняват алергични реакции, толкова големи, за децата през първата година от живота. Въпреки това, експертите все още съветват да не се дават банани на деца под шест и дори до осем месеца.

Бананите съдържат много витамини, особено Б, защото с тяхна помощ тялото може да абсорбира различни минерали и хранителни вещества, нормализира съня, подобрява състоянието на косата и кожата. В допълнение, има добър запас от витамин С - с банани не допускам дори цитрусови плодове. Тези плодове съдържат каротин, витамини РР, Е и К, както и холин, и много различни други полезни витамини и минерали.

Бананите имат калиев - тя е в състояние да защити срещу болест на сърцето и кръвоносните съдове. В допълнение, този плод съдържа магнезий, натрий, желязо и флуорид - всички тези вещества са съществени за бебета образуването на костите и мускулната тъкан. Те са добре подобрява кръвта и са полезни за мозъка и различни други системи.

Тези плодове имат и нишесте способен бързо абсорбира от тялото малко, тъй като продуктът се смила, се превръща в глюкоза, много ценно вещество, необходимо за всички деца. Но фибри може да осигури на организма с енергия, толкова необходими за растящо бебе.
Бананите подобряват вниманието и развесели, между другото, и в действителност това е необходимо не само малките деца, но възрастни. Ако детето ви често е уморен, това е достатъчно, за да даде угощение с него два банана на ден и си настроение и жизненост бързо да се върнете към нормалното.

Благодарение на консистенцията на плодове пулп е доста лесно да се извари в много ранна детска червата, като действа по този начин, той успокоително.

Въвеждане на тези зеленчуци в храната на бебето трябва да става постепенно, като се започне с 1 чаена лъжичка

Когато можете да дадете на детето си един банан?

По принцип, всички деца на голямо удоволствие да яде банани, така че да влезе в диетата на този плод няма да е трудно. Съсредоточете се върху следните съвети:

• Вече 6-8 mesyaschnogo възраст дете може да научи за банана. Няма нужда да го представим като първите твърди храни - понякога децата отказват след това на много други ястия: зеленчуци и зърнени култури.
• Не давайте на детето си един банан до шест месеца, тъй като все още не е напълно оформени храносмилателната му система.
• Това вкусни плодове, можете просто да намачкайте с вилица или да закупят готов магазин пюре за деца.
• Дете, което има много на тегло, даде тези плодове често не се препоръчва, тъй като те съдържат значително количество захароза, фруктоза и глюкоза, но, напротив, не е достатъчно.
• Деца под една година не пускат в много банани. Ние трябва да се започне с половин чаена лъжичка. След няколко дни, ако не разполагате с проблеми със стол, можете напълно да я включите в диетата на бебето.
• Купуването на банани за вашето бебе, обърнете внимание на външния си вид - кожата трябва да бъде едноцветен жълт без тъмни петна.
• Можете да си купите зелени плодове - те са напълно узреят като у дома си, но не ги държи прекалено дълго, защото то бързо ще стане суха и загуба на вкус.
• Да не се съхранява плодовете в хладилника, тъй като те започват да потъмняват и губят вкус. Освен банан каша е в състояние да поемат миризми от хладилника.

Когато можете да дадете на детето си един банан? видео