Райска ябълка по време на бременност - "храна на боговете" за бъдещи майки

Бременните жени са много полезни плодове и зеленчуци, защото те са богати на витамини и минерали, както и фибри. Ако е лято или есен, а след това една жена може да бъде изпълнено с изобилие от плодове. Но ако бременността настъпили през зимата, тогава трябва да dovolstvavatsya малки - ябълки и круши, които се съхраняват в продължение на дълго време. Ето само една бременна жена често искат нещо екзотично. Той идва на помощ на Райска ябълка.

• Обща информация за Райска ябълка
• Използването на Райска ябълка по време на бременност
• Когато трябва да се яде сливи
• Райска ябълка вреда по време на бременност
• В някои случаи не е необходимо да се храните с Райска ябълка
• Предпазни мерки за използването на Райска ябълка
• Начини за използване на Райска ябълка

Обща информация за Райска ябълка

Има повече от сто вида Райска ябълка. Ценни книжа не са само плът, но също така и дърво, а дори и зърно.

Райска ябълка, отглеждани в толкова много страни - Грузия, Испания, Америка, Турция.

Дълго време този плод в Европа се счита за негодни за консумация заради горчивия й вкус. Но когато европейците осъзнаха, че имахме нужда от Райска ябълка има само след като слана, стана любимия си плод.

Видео: Ползи и вреди на Райска ябълка | Райска ябълка използване на свойствата на Райска ябълка, райска ябълка полза за организма, отколкото богат Райска ябълка?

Райска ябълка е често по-нататък "храна на боговете". Този плод е много вкусна и здравословна. Има много витамини, антиоксиданти и фибри.

Смята се, че ако ядете по-Райска ябълка на дневна база, а след това можете да се намали риска от рак.

Видео: Полезните свойства на смокини и диетата на бременни жени

Райска ябълка може да се използва не само в храната, но и в козметиката като маски за лице.

Използването на Райска ябълка по време на бременност

По време на бременността, Райска ябълка е особено полезна, защото тя подхранва тялото на бременна жена се нуждае в този период вещества - йод, желязо, витамин С, калций, магнезий, калий.

Това е, Райска ябълка се грижи за тялото като цяло. Може да се използва за повишаване на имунитета да се оттегли излишната течност от организма, т.е. да се отърве от оток. Persimmon също много полезен за развитието на плода.

Според неговите свойства Райска ябълка надвишава ябълки, грозде и смокини.

Когато трябва да се яде сливи

Тъй като Райска ябълка съдържа големи количества витамин А, той трябва да се използва за растежа и създаването на вътрешни органи на плода, в допълнение, много често при бременни жени се влошава зрението, така Райска ябълка помага да се поддържа нормално зрение.

За една бременна жена не е подуване, особено в последните месеци на бременността, тялото се нуждае от калий, който е много в този плод.

Ако бременни жени нямат на йод в организма, може да предизвика заболяване на щитовидната жлеза при деца.

Райска ябълка вреда по време на бременност

Райска ябълка със сигурност е много полезно, но не го имат в килограми, защото този плод е много антиалергични. Но това не е единственият недостатък при използването на този продукт.

Райска ябълка е много високо съдържание на калории, така че ако бременна жена е с наднормено тегло, а след това трябва да ограничите приема му.

Да не забравяме, че Райска ябълка е много смел, така че ако една жена има проблем със запек по време на бременност, трябва да се намали консумацията на плодове, или да го изключат от диетата.

В някои случаи не е необходимо да се храните с Райска ябълка

Въпреки факта, че на Райска ябълка е много полезна, не е необходимо да се използва в усложнения на бременността.

Ако бременна притеснява запек, използването на Райска ябълка е противопоказан за употреба, особено след като той може да предизвика чревна непроходимост.

Ако една бременна жена страда от заболяване, диабет, след употребата на това Райска ябълка е противопоказано.

Предпазни мерки за използването на Райска ябълка

Бременните жени трябва да се следи какво качество и в какво количество го използва Райска ябълка.

Трябва да изберете Райска ябълка правото си да не купуват гнили плодове, или неузрели плодове, което е много лошо ще се отрази на тялото на бременна жена.

Като цяло, Райска ябълка могат да се консумират всяка жена в малки количества.

Видео: Хранене за zaporah.flv

Начини за използване на Райска ябълка

Райска ябълка отлежава през ноември, така че само в този период е необходимо да се започне да се използва. Не може просто да се яде няколко парченца плодове на ден, започнете с едно зрънце на ден.

Persimmons могат да се консумират не само пресни, но и изсушени. Някои варено Райска ябълка конфитюр.

Бременните жени се препоръчва да се направи салата от сливи и други плодове, които можете да се пълнят с кисело мляко.