Каква полза може да бъде от Райска ябълка по време гвардия?

Въпросът за подходящо и адекватно хранене на жените по време на кърмене на детето е много важен и противоречива. В някои майки да не причинява никакви проблеми и ограничения се отнасят само към конвенционални забранени храни, а други, напротив, дори и най-безопасният храната може да доведе до проблеми с храносмилането и алергии при децата. Преди да включите нещо ново в техните менюта, плодове, зеленчуци, плодове, една жена трябва да се мисли за това как тя може да повлияе на здравето на бебето.

Ако изключим продуктите, е строго забранено да се яде най-GW, реакцията grudnichka всички останали могат да бъдат проверени само чрез експеримент, постепенно въвеждането им в диетата си и да гледате внимателно за всички свои промени в здравословното състояние. Сред многото плодове, които са много полезни за здравето ни, но и много вкусно - възможно ли е да се отбележи, на Райска ябълка. Повечето жени не пропускайте възможността да го ползват в ежедневието, но допустимото Райска ябълка кърмене и как това ще се отрази на здравето на бебето?

Мога ли сливи майки кърмачки

Райска ябълка продукт не е забранено по време на кърмене. Все пак, има някои ограничения върху използването на този плод. На първо място, че не се препоръчва да го въведе в диетата през първите 3 месеца от живота, по-специално - в един месец, тъй като реакцията на това бебе може да бъде непредсказуем. През този период, стомашно-чревния тракт grudnichka все още не могат напълно да се справят с техните функции, черва тепърва започват да се населява от полезните бактерии и образуването и стартиране на имунната система е в първоначалното ниво.

Първият път е препоръчително да се консумират само една малка част от плодове. Също така, това е най-добре в сутрешните часове. През целия ден в вечерта и през нощта на сън дете майка ми ще може да се проследи реакцията grudnichka нов продукт, а не дали ще има някакви промени в стомашно-чревния тракт и дали алергична реакция няма да се случи.

Ако нещо подозрително майка не забеляза, можете постепенно да се увеличи консумацията на доза.

Все пак, въпреки очевидните предимства на Райска ябълка, макар и рядко, но може да доведе до някои неприятни моменти:

• по-добре е да не се включат в Райска ябълка кърмещи майки, които страдат от диабет, тъй като има голямо количество захари;
• при прекалената употреба Райска ябълка може да имат проблеми с фиксиране на един стол, и запек може да се появи и на детето;
• Райска ябълка в неподложената на лечение употреба може да предизвика сериозни алергични реакции при децата под формата на обрив или ринит алергичен характер.

Не се препоръчва да се използва сливи, особено в първите месеци от живота grudnichka ако майка ми се роди недоносено бебе, ако бебето произнася признаци на хиперактивност или там знаци диатеза.

Полезните свойства на продукта

Ако буквално преведено от латински името на този сладък и тръпчив плод, ние получаваме "храна на боговете". Наистина, Райска ябълка има уникален вкус, и с пристигането на зимния период от време, ние ще се радваме да го използвате като вкусна десерт.

Като част от това ярко жълт плод съдържа много хранителни вещества:

• микроелементи като желязо, магнезий, калий, калций;
• витамини, включително C, PP и други;
• Захароза и фруктоза;
• пектин и фибри;

Благодарение на това изобилие от полезни съставки, с помощта на Райска ябълка, ние помагаме на себе си с решаването на много здравословни проблеми:

• повишаване на защитните функции на имунната система, което е особено важно по време на сезонните обостряния заболявания, такива като остри респираторни заболявания и SARS;
• провеждане предотвратяване на следродилна анемия;
• Ние допринасяме за нормализиране на нашето сърдечно-съдовата система и укрепва стените на кръвоносните ни съдове;
• регулиране на стомашно-чревния тракт;
• Ние допринасяме за здравето на нашия ноктите, кожата и косата;
• Той стимулира растежа на нормалната костна при кърмачета и захранване загубил по време на бременност калций в организма майките;
• провеждане на профилактика на камъни в бъбреците.

Райска ябълка ще допринесе рехабилитация на жени след бременност и раждане. Всички прояви на умора и слабост, както и витамини и минерални недостатъци могат да бъдат решени използването му. Кърменето предимства на този плод допринасят за насищането на йод майка на кърмата и витамини, необходими за цялостно развитие на детето.

Видео: Райска ябълка. 03.11.2016

Как да изберем

На рафтовете на магазините ни Райска ябълка е необходимо, за достойно място с пристигането на първите зимни месеци. За да се насладите напълно на изтънчения вкус на плода и да стигнем до пълния му хранителни вещества, трябва да изберете меки плодове, което показва пълната си съзряване. Зрелите сливи ще бъдат оранжево-червен цвят с леко кафява кожа.

Видео: # Какво ще стане, ако преяждате Райска ябълка храна, която може да убива

Ако в дома има нужда за съхранение на бързо развалящи се плодове, най-добре е да го направя в хладилника.

По този начин, докато Райска ябълка, незабранена се отнася до продукт под HV, решението по отношение на използването му трябва да вземе майка-кърмачка, независимо при всеки конкретен случай.