Причини и лечение на депресия по време на бременност

Почти всяка бременна жена е изложена на внезапни и чести промени в настроението. Нестабилността емоционален фон по време на детеродна е свързана с хормонални промени, които започват в тялото на жената е вече в ранните етапи.

Видео: Депресия

Тревожност, нервност, сълзливост, умора - всички тези емоции са в норма за всяка бъдеща майка. Но ако жената е тревожност или депресия в продължение на дълъг период от време (две седмици или повече), а след това ние говорим за депресия - сериозна психо-емоционални разстройства, които в никакъв случай не могат да бъдат пренебрегнати. Депресията по време на бременност може да бъде важен фактор за развитието на различни усложнения, които могат да се отразят не само на положението на жените, но също така и върху развитието на детето. Как да се помогне на бременната жена да се справи с този проблем? Първото нещо, което да се опита да разбере какво го е причинило.

Причини за възникване на депресия

Основните причини за депресия по време на бременността, се считат следните фактори:

• непланирано концепция, страх от промяна, свързана с раждането на дете;
• негативно отношение роднина или съпруг да дойде на бременност;
• проблеми материални, битови и жилищни;
• хормонални промени и липсата на хормони, отговорни за стабилна и положително емоционално състояние (серотонин, допамин, норадреналин);
• минали неуспехи, свързани с бременността (аборт, помятане, пропуснати аборт);
• Физиологичните промени, причинени от развитието на бременността (слабост, сънливост, умора, изчерпване токсикоза);
• злоупотреба с успокоителни или приспивателни.

Обикновено, множество фактори са причините за депресия. Преди всичко това се отразява жени, чиито депресия се наблюдава преди бременността. В допълнение, в риск са тези бъдещи майки, близки роднини, които страдат от различни депресивни разстройства.

Депресията в ранните етапи често се дължи на физиологични и хормонални промени и необходимостта от промяна на обичайното начин на живот. Ако бременността е физически трудно, жената е особено уязвим за психологически трудности. Тя може да бъде объркващо за наддаване на тегло, болки в гърба, безсъние и постоянна умора, и ако това ще бъде едно неразбирателство в семейството или детегледачката любимата работа, бъдещата майка ще бъде много трудно да се справят с всички наведнъж падна върху нейните трудности и тя може да се понижи.

Депресията през третия триместър Тя може да се развие под влиянието на същите физиологични промени, присъщи на този период на бременността. До края на третото тримесечие на увеличаване на теглото, голям корем, и максималното натоварване на гръбначния стълб създаде осезаем дискомфорт с движение и сън, и една жена може да страдат от чувство на неудовлетвореност, собствената си безпомощност и зависимостта от другите. В допълнение, през последните седмици от бременността, много радва на силен страх от раждането, което може да допринесе за устойчивото развитие на психични разстройства.

лечение

Семейства и приятели на жените е много важно да се разбере как да й помогне да се измъкнем от депресия. За съжаление, тяхната подкрепа и разбиране може да не е достатъчна, за да бременната жена да се почувства по-добре. Затова не е необходима появата на признаци на депресия да се обърнете към психолог или терапевт, който ще бъде в състояние да се определи степента на трудност жени състояние и да предпише адекватно лечение.

В лека до умерена депресия Може да се използва такава терапия като хипноза или индивидуална и групова проучване на страх и тревожност, за проводящ доведе компетентен експерт. Използването на различни методи за психотерапия жена научава умения рационално и позитивно мислене, който ви позволява да се отървете от психо-емоционални разстройства.

В тежка депресия антидепресанти могат да бъдат използвани за лечение. Но тъй като на риска от нежелани ефекти върху плода на тяхната предписва само в крайни случаи, като например, ако една жена страда от тежка депресия преди бременността, и появата й на картината се е влошило, или когато няма други терапии не носят най-малкото подобрение.

Видео: Депресия в менопауза

За щастие, в допълнение към фармакологични лечения съвременната медицина предлага много други начини да се отървете от депресия. Най-ефективни от тях са следните:

• Електроконвулсивна терапия - позволява да подтисне производството на стрес Gomonov от провокира конвулсии (може да се прилага на всеки етап от бременността);
• Акупунктура - ефекти върху някои акупунктура точка (този метод има минимални странични ефекти, но програма за лечение може да отнеме от 4 до 8 седмици);
• ярка светлина терапия във връзка с получаването на Омега-3 мастни киселини;
• билкови антидепресанти (Hypericum) - са възложени при липса на противопоказания в съгласие с терапевта и гинеколог, водещ бременността.

Видео: Хронична умора корекция синдром единица Biomedis Android

Друг добър начин за лечение на депресия е упражнение. Забележим ефект може да се постигне, ако достъп до фитнес залата и не правите упражненията у дома. Една жена може да избере най-приятните за себе си вид дейност - плуване, йога, аеробика и пилатес. Но преди обучението, което трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като някои форми на упражнение може да бъде противопоказано.

Ако бременната жена е наясно, че депресията е често срещано, добре лечимо проблем и незабавно потърсете професионална помощ, то със сигурност ще бъде в състояние да се подобри състоянието им и да се върне към нормалния живот.