Диета за запек при деца

Причината за запек при деца Те могат да служат на различни фактори. Те включват небалансирано хранене на детето, наследени или придобити заболявания, изменението на климата, или просто определен начин на живот. Въпреки това, един от най-простите и най-достъпни начини да се отървете от споменатите по-горе проблеми е обект на определен хранителен режим. Освен това, диетата за запек включва положителен резултат, тя е и най-сигурният начин за лечение на запек и не изисква значителни инвестиции.

Диета при запек е да се изключат от диетата на бебешки продукти, които имат свойството да свързват или тези продукти, които причиняват забавяне на перисталтиката. Те включват супи, полутечни зърнени култури, желе, силен чай, шоколад и храни, съдържащи какао.

Важно е да се включват в диетата на бебешки продукти, които увеличават перисталтиката. Те включват пресни зеленчуци - репички, краставици, цвекло, моркови. Също така, трябва да се наблегне на плодове като банани, смокини, сливи, ябълки, грозде. Много добре се увеличи подвижността на мляко и млечни продукти. Също така, не забравяйте да включите в диетата на бебето овесена каша, растително масло, хляб с трици и черен хляб. От напитки са много полезни ябълка, цвекло, слива и кайсия сок, пиян на празен стомах.

За тези продукти, които имат слабителен ефект, включва водорасли, смокини, сливи, сушени кайсии, зеле, ряпа, ряпа, цариградско грозде, ябълки и трици.

Растителни масла и рибено масло имат защитно действие и да помогне на храна по-лесно да преминават през стомашно-чревния тракт.

Често децата, които страдат от запек се случва често чревна дисбиоза. Ето защо, като се спазват диетата, трябва да се предписват от лекар, биологични. Освен това, е важно да се знае, че минерална вода е отлично слабително за запек при деца.

Ако проблемът на запек при детето появява за първи път, а след това организира диетата на детето, така че тя се състои от зърното, плодове, горски плодове и зеленчуци. Кук овесена каша с сини сливи, стафиди или сушени кайсии. Всички плодове трябва да се накисват за една нощ. Сутрин на гладно дете може да даде 100 г чиста вода при стайна температура, се разрежда с лъжица мед. Да не забравяме и за лека физическа активност, което увеличава перисталтиката. За обяд и вечеря може да бъде приготвена с олио винегрет или салата от пресни моркови и цвекло. Подготвят се пресни салати с орехи. Преди да си легнете нека детето си да пия малко кисело мляко.

А диета, трябва да бъде най-малко една седмица, и внимателно следи стол на детето, след като отново се възобновява при нормален хранителен режим на детето.

Тук по принцип всички препоръки за диета за запек при деца. Ето защо, ние ви съветваме да не пренебрегва съветите и време, за да започне лечението. Успех и добро здраве.