Нар по време на бременност

Съдържание:

Гранати по време на бременността: полза и вреда

При настъпване на бременност е необходимо да се мисли не само за собственото си здраве, но също така и за състоянието на неродените трохите. Следователно, трябва време, за да компенсира недостига на витамини и минерали. На консултация с лекар за повечето жени се дължи на различни витаминни комплекси.

Но по-подходящо да получавате доза витамини от пресни плодове и зеленчуци. Много бременни жени като гранати, но те преминават през, няма да има плодът е лошо за здравето.

• Какво плодове са полезни по време на бременност
• Това, което може и не може да се яде по време на бременност
• Хранене по време на бременност

Полезните свойства на сок от нар по време на бременността

Трябва да се отбележи, нар има безспорна ценност. Той принадлежи към един от най-богатите плодови витамини, и по време на бременност ще донесе безспорни предимства. Тя включва много полезни елементи. Той е богат на аминокиселини, мазнини, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини (С, А, В1, В2, В6, В 15, Е, РР), минерали (магнезий, калий, селен, желязо, калций, алуминий, мед, фосфор ), както и ябълчена, лимонена, винена и други киселини. Много Интересен факт: можете да лекувате Нар кашлица по време на бременност. Този плод е полезен за възстановителни и имунитета свойства.

Ако бременна желязо постоянен дефицит в организма, нарът и сок от нар да компенсирате това успешно. Трябва да вземем мислено си отбеляза на имота е отличен плод, защото почти всички бременни жени, диагностицирани с желязо-дефицитна анемия. Също така, с помощта нар лек гадене през първата половина на бременността. Това действие се основава на неговите свойства като нормализиране на храносмилателните процеси и подобряване на апетита, което се превръща в пречка за развитието на токсичност. Също така, плодът може да бъде идеално утоли жаждата, но и излишната течност няма да се натрупват в организма благодарение на диуретични свойства. Поради това предотвратява образуването на отоци.

Може гранати I по време на бременността

В необходимостта от спазване на мярката. Има случаи, когато използването на граната, причинени алергията при бременни жени. Следователно, трябва да се вземат някои предпазни мерки, преди да ядат вкусни плодове. Първо, да се хранят малко парче (малко зърна) и да гледате вашето здраве. Също така, нар и сок от нар може да повлияе на здравето на стомаха. Той трябва да знае всяка бременна, защото храносмилателната система и по този начин е в процес на някои промени. Нарът е богат на киселини, които могат да подобрят киселинността на стомаха и да предизвика появата на киселини в стомаха. Ако бременни пациенти с гастрит, обилно нар то е строго забранено. Също така тя ерозира зъбния емайл.

Емайлът става по-тънка по време на бременност. Дъвчете парче сирене или да си миете зъбите, преди да се яде нар. И след това внимателно изплакнете устата с вода. В плодовете съдържа танини, които имат стягащи свойства. Майчинство характеризира със запек, и лекува, ако се приемат в големи количества, а след това на проблема по-лошо. Ако имате ниско кръвно налягане, не можете да ядете нар семена - те имат способността да го намалите. Но ако желанието да се яде нар е много силен, че е възможно да се яде без семки. Хипертония не се превърне в пречка за използването на зърна вкусни плодове.

Противопоказания

Основното предимство на нара - Повишаването на нивата на хемоглобина в кръвта. Но ако няма усложнения при използването на плодовете и сока, все още poumerte неговата ревност и не превишавайте препоръчваната доза. Можете да ядете не повече от един плод на ден. Напълно е необходимо отстраняване на гранатата от менюто, когато е налице повишена киселинност на стомаха, стомашно влошава лигавица заболяване и тежки алергични реакции. Например, гранат е строго не може да се използва за бременни жени, които са болни гастрит. При хроничен запек, също не се препоръчва използването на този плод. Може ли да се замени сини сливи - той има приятен киселинност и донесе безспорни ползи за една бременна жена.

Видео: Полезни и вредни свойства на нара.