Какао по време на бременност

Съдържание:

По време на бременността, много жени често искат нещо сладко и вкусно. Но най-вече те се страхуват вреда на нероденото си дете със своите вкусови предпочитания. Например: любимата на всички - на горещо какао. Какво трябва да знаете, феновете на напитката от него? Каква е неговата полза или вреда, ако има такива, за хората и за бременни жени?

• Възможно ли е да кафе по време на бременност
• Зеленият чай по време на бременност
• Мога ли да варя по време на бременност

Какаовите полезно?

Произхождат от американските тропиците, какао дърво, в наше време доста успешно да се отглеждат в различни части на земното кълбо. Особено ценни неговите семена, какаови зърна. Древните индийци ги използват в готвенето и медицината. Те са широко използвани в наше време в козметиката, при производството на лекарства и хранителни добавки. Учените са доказали, че на какаов ликьор е много по-полезно от кафе или зелен чай. Има много антиоксиданти от съществено значение за здравето на човека, на неговия имунитет.

Микроелементи, включени в какаовите зърна са добре стимулира мозъчната дейност на лицето. Не на последно място за творчески хора, ученици и студенти. Дори и една малка част от начин да се върне властта да се вдигне настроението ви и като цяло се подобри както физическо и психическо състояние на човека. И всичко това благодарение на хормона на радостта - ендорфините и антидепресанти - fenilefilaminu, които присъстват в състава на какао. Както извор витамини и минерали има антибактериално действие върху човешкото тяло, да допринесе за нормализиране на кръвно налягане и намаляване на нивата на холестерола. Обратно в какаови учените открили, фолиева киселина, която е много полезна за жените по време на бременност, тъй като тя участва във формирането на тялото на детето. Ако редовно пият какао преди раждането, кожата става по-еластична жени, за да се избегне разкъсване по време на раждане.

Мога ли да се пие какаото по време на бременност?

Лекарите не се ангажират да забранят бременни жени да се пие какао или яденето на шоколад. Но трябва да се разбере, че консумацията на всеки продукт, включително, не трябва да бъде прекалено големи, и леки какаови продукти. "Всичко е възможно, но на по-малко", - казват лекарите. Всяка бременна жена трябва да бъде внимателен към тялото си и не забравяйте, че сте свръхчувствителни към всички компоненти, включени в какаовия продукт.

Противопоказания

основните "препънка" в спорове от лекари, какао, или не, дали е възможно за бременни жени, за да се хранят, е фактът, че какао - много силен алерген. По време на бременността, много от процесите в промените тялото на жената, се приспособява към нуждите на детето. женското тяло е чувствителен към много продукти и често се появява непоносимост и дори алергични реакции към тях. Друга неприятна черта какао е, че той е в състояние да отнеме вниманието на калций от организма. Това, което не е приемливо за жени по време на бременност. Кофеинът част от какао и какаови продукти, свива кръвоносните съдове в матката, като по този начин предотвратява навлизането на кислород нормално дете. Просто кофеин може да повиши тон на матката, а това може да доведе до спонтанен аборт.

Особено бременните жени, които страдат от високо кръвно налягане е противопоказан при какао. Бременните жени трябва да разберат, че какао калций извлича от тялото. Детето ще трябва да приемате калций майка, тя се е толкова необходимо в този период, което ще доведе до заболявания на зъбите, костите и косата. Въпреки всичко това не може да се забрани пиенето бременна какао, ако тя наистина много искате. Един или половин чаша какао на ден няма да я нарани или не на детето. Но злоупотребата с какао по време на бременност не е допустимо. Една жена трябва да бъдат много внимателни при избора на продукти, които съдържат какао, така че не би себе си или детето нарани. Погрижете се за здравето си, скъпи жени!