Plum по време на бременност: показва почти всички
Сред изобилието от най-полезните даровете на природата сама да се отбележи, че тези, които пряко влияят на функционирането на органи на тялото.
Съдържание
Това е в допълнение към хранителни вещества и минерали в състава им, тези продукти са добри, че да се подобри функционирането на някои системи на организма.
Например, слива Тя помага на стомашно-чревния тракт, на храносмилателната система като цяло.
- Обща информация за мивката
- Plum по време на бременност
- облага
- нараняване
- свидетелство
- Противопоказания
- Методи за използване
- обезпечителни мерки
Обща информация за мивката
Този плод е много богат със своите полезни свойства. Ето някои от тях:
- фенолни съединения, наличен в мивката, за подобряване на съдовата работа укрепване на капилярите;
- каротин, съдържаща се в мивката, има благоприятен ефект върху зрението и активно участва в процесите на регенерация на кожата;
- в мивката много високи нива на витамин Е, особено ценна за бъдещи майки;
- фолиева киселина, йод и желязо (Витамини № 1 за бременни жени) присъства в големи количества в мивката).
Какво е обучение мач и кога да ги чакаме? Търся отговори на въпроси в тази статия.
Bioparoks по време на бременността: направляващи, ревюта - в тази статия.
Plum по време на бременност
От изложеното по-горе, че е лесно да се намери поне няколко причини да станете фен на слива. Но аргументите в полза на плода могат да бъдат продължени.
облага
Налягането, че нарастващата плода упражнява върху стомашно-чревния тракт, женски, неизбежно води до запек. Редки бременна не знам бича.
Грешка на всички бъдещи майки е фанатичен търсене, така да се каже, неопасни лекарства, които са в състояние да се справят с запек.
Plum - естествено средство по този деликатен проблем, малко плодове на ден ще ви накарат да забравите какво запек.
Друга отличителна черта на този плод - лечебен ефект върху венците. Бременност често има отрицателно въздействие върху здравето на зъбите и кървенето на венците и не много ранг почти до признаци на бременност.
Ежедневната консумация на сливи поддържа венците здрави.
Калият съдържание на което е впечатляващо в мивката, регулира водния и солевия баланс в организма. И това е най-пряко въздействие върху бъбреците здраве.
Високото съдържание на желязо в мивката прави плода голям боец с анемия, доста обща диагноза за бременни жени.
И още по-добре, отколкото много водосточни системи Ботокс решава проблема младостта на кожата. Тя участва в регенерацията на кожата, и го прави по-лек, а не като химически изобретение на индустрията за красота.
И пак: дневната консумация на повече плодове даде зашеметяващ ефект.
нараняване
Като такава вреда източване причина тялото не може да не бъде враг на здравето не е трудно дори и за такъв полезен продукт, ако бременната жена:
- използва неузрели и зрели плодове;
- използва сливи в големи количества;
- "Навежда" на сливата, с история на затлъстяване или наднормено тегло просто.
свидетелство
Използването на 100-150 г слива дневно показани майки с:
- чести, повтарящи констипация;
- кървене от венците;
- анемия на бременността;
- подпухналост;
- зрителни увреждания;
- имунокомпрометирани пациенти.
Можете да се направи проста заключение: почти всички бременни източване ще бъде показан.
Противопоказания
Жените са чувствителни към нарушения в храносмилането, Просто трябва да бъдем много внимателни с сливите дозиране като малко Overkill може да доведе до образуване на газове и диария. И стрес всеки орган по време на бременността повече от противопоказано.
Бременните жени, страдащи от гастрит, хранителни сливи трябва да се обсъди с Вашия лекар, тъй като плодът може да повиши киселинността на стомаха, гастрит влоши киселини в стомаха.
колко време е разширява етап на труда? Какво се случва в този период? Разберете веднага!
Какви са индикациите за цезарово сечение? Това ще покаже на нашата статия.
На дали пъпната връв заплитане опасно https://puziko.online/rody/slozhnosti/obvitie-pupoviny-vokrug-shei.html може да бъде намерена тук.
Методи за използване
Нищо по-добро от това да използвате продукта в оригиналната си форма, не може да бъде. Достатъчен дневно обем - 100-150 г сливи. Това е достатъчно, за да всички предимства на плодовете благотворно влияние върху здравето.
обезпечителни мерки
Важно е, разбира се, изберете сливата правилно. Не всеки плод е също толкова полезни за организма. Някои сортове са по-добри техните колеги съдържанието на витамини и минерали.
жълта слива по-сладко, голямо разнообразие десерт. черна слива богата на елементи, които са полезни за функционирането на нервната система. Red слива - една от най-полезните сортове лек за много заболявания.
Но всички тези сексапил слива загубени, ако вашата диета жена признава, неузрели плодове. Нарушения на стомашно-чревния тракт е гарантирана и като стрес върху тялото дори може да предизвика спонтанен аборт.
И така, как ядат неузрели плодове, и я надхвърли размера на прием, са еднакво вредни.
Plum - красив плод, с широк набор от полезни свойства е спечелил вниманието на бременната жена. Справя се с запек, отоци, проблеми на венците, анемия на бременността, подобрява апетита, дава огромен запас е от изключително значение за бъдещата майка и витамини бебето.
Drain може да се справи жегата, Ако една бременна жена е претърпяла инфекция или настинка. Plum укрепва имунната система, подобрява кожата, косата и ноктите.
- Възможно ли е да кисело грозде по време на бременност?
- Сок от моркови по време на бременност
- Feijoa по време на бременност
- Мога ли бременна доматен сок?
- Водорасли по време на бременност
- Продукти в меню диета с ниско съдържание на калории за отслабване
- Витамини и минерали по време на бременността
- Какво сокове са полезни по време на бременност
- Витамини в ранна бременност
- Витамини в планиране на бременност
- Портокали по време на бременност
- Plum по време на бременност
- Плодове по време на бременност
- Зеленчуци по време на бременността
- Фолиева киселина упътване за употреба
- Фолацин по време на бременност
- Киви по време на бременност
- Mango по време на бременност
- Plum по време на бременност
- Маси продукти и витамини за бременни
- Аскорбинова киселина по време на бременност