Бебе хранително меню 1 година

Съдържание:

храна в менюто-годишните

Изготвяне на пълен работен балансирано меню е важно за трохи, много ще зависи от дневния хранителен прием. Детето трябва да получите дневната ставка на необходимите хранителни вещества, а с тях - микроелементи и витамини за развитие, растеж. Предлагаме на вашето внимание (например) меню грубо седмица за бебето. По-късно, след изучаване на този модел, можете да направите свой собствен меню за любимия малко дъщеря или син.

Диетата на бебета и малки деца-годишни деца е много по-различно. Ако майката кърми за дълго време, това не означава, че годишният снажен достатъчно храна. Хлапето научих от това време, за да седнете и да пълзи, може би дори тръгна, си дейност, както и физически и психически нужди за попълване на енергийните разходи. Мляко майка не е в състояние да направи необходимия резерв от хранителни вещества за функционирането на когнитивната дейност и растежа на детето.

От годината на детето получава по-големи бебета зъбите, се разработва активно дъвкателния апарат. Именно този процес (на външния вид на зъбите) и ефектът върху кърмачки решение да завърши храненето с кърма, така че малко любознателен човек започва да се опита зърното върху зъба.

• Хранене по време на кърмене
• Въвеждане на допълнителни храни кърмене
• Адекватна допълнително хранене на бебето

Оптималното количество на консумация на храна на ден за едно дете е 1250-1200 мл.

Тази сума, което означава, че храната е по-добре да се разпределят в процент от:

• за закуска - 25%
• Обяд - 35%
• на обяд - 15%
• Вечеря - 25%

Консистенцията на съдовете, използвани за да бъде сантиментален. Като се има предвид, че първата година на дъвкателните зъби на детето се появи, можете да въведете разреза храна на парчета см, а след това размерът на 2-2,5 см.

Състоянието на изготвянето на менюто за седмицата в продължение на една година на детето има правило, че тя трябва да бъде здравословна и полезна. Детето започват да се формират собствените си вкусови предпочитания и дори пристрастяване. От това, което е сега се подава, ще зависи от здравословното му състояние и нагласа за по-нататъшно хранене.

Таблица хранително меню за седмицата

Въпреки, че в една година в диетата на детето, има много нови продукти, не забравяйте, че основната мощност докато за него - Мляко и млечни продукти, базирани на нея. От голямо значение е използването на аминокиселини в храненето, съдържаща се в пилешко месо, яйца и други храни, богати на животински протеини.

Видео: Хранене на дете на една година.