Как да научим детето си да направи "колело"

Видео: как да се научи детето да направи колело с 3 години

Какво е необходимо за извършване на акробатика? На първо място, наличието на свободно пространство. Необходимо е, че стаята е просторна. Сценични каскади не трябва да пречат на полилея. Хлъзгави подове също могат да причинят нараняване. Би било идеално да се включат в залата, спортни постелки. Тя ще трябва безплатния стената. следва да не възпрепятстват движението на грубите ръбове. Всички по-горе - за безопасността на вашето дете. Той също така трябва да е удобно по отношение на облеклото. Кратки Чорапогащници или шорти, отгоре, тениска няма да се плъзгат в позиция с главата надолу. Обувки за гимнастика, мокасини, също не трябва да бъдат хлъзгави и лесни за употреба.

Научете как да се изпълнява трик

Ако искате да се научи си момче или момиче, за да извършите това акробатични упражнения, а след това, в идеалния случай, вие трябва да направите, е да притежавате. В крайна сметка, има например едно дете и власт по-добре майка. Възможност за мама или татко да направи "колело" ще бъде за младата гимнастичка допълнителен стимул да учат.

Вие не можете да се опитате да направите това акробатичен трик с дете, което не спортуват, се движи малко. Физическа подготовка на студентите - предпоставка за прилагането му на обучение "колело".

Успешното изпълнение на упражнението е способността да се запази тялото стои на ръце. В този случай, тялото на детето да бъде вертикално етаж, а ръцете и краката му - прав. Ето защо, в началния етап на развитие на този трик е да си ръце на обучение. За да направите това, спортистът трябва да се премести в рамките на 2-3 метра от стената и малка писта стойка на ръце. В този случай, страх на детето за възрастни, като помага да се поддържа баланс. Овладяването на тази поза - това не е за един ден. Търпението! Ако си млад спортист е научил да стои уверено на ръцете си, го правят без мрежа и от вашата помощ, ние можем да преминете направо към овладяване каскада.

Преди да вземе първия си опит, трябва да имате добър затопли мускулите на бебето. Тя може да бъде набор от упражнения за краката и ръцете.

Първо обясни акробат, че той не трябва да се страхуват, че ще бъдат представени по-нататък. На следващо място, кажете и да се покаже на последователността от действия.

Видео: Детски съвременна хореография. Научете как да се направи колело. Star Dance Dance Studio

Необходимо е да се ускори напред на няколко крачки, след това от дясната страна (ако детето е десняк и че неговата подкрепа ръка) падне на пода и се наведете върху него с ръка. Левият му крак, за да се вдигне нагоре, доколкото е възможно, натиснете носещото рамо от пода и да се премести на теглото, от друга страна, в същото време повдигнете от пода вдясно, въртене крак, падайки на левия му крак. Да прав си поставя тялото обратно в изходна позиция.

За правилното и точно изпълнение на каскадата ще отнеме няколко сесии. Старание и повторение ще помогне на детето ви да научат този елемент. Основното нещо - да се действа последователно и по всяко време да бъде в близост до млад спортист не се страхува и се движи към целта.