Ние спи през деня ... а вие?

Сънят през деня - това е физиологично поради необходимостта от всяко дете, което е необходимо за неговото естествено зрялост. Най-често дремки дете до една година се състои от най-малко два пъти на ден.

Средно часове сън през деня на детето до шест месеца при три - четири пъти в продължение на три часа на ден през първите девет месеца - една година или две дремки се състои от два - три часа в две фази.

Приблизително година и половина бебе се стигне до нов ред, в които само една дрямка там. Продължителността му е около два и половина - три часа. Този график остава непроменена до шест - седем години, но дрямка време се намалява постепенно. Има деца, които отказва да спи през деня има три - на четири години.

Най-често задаваните въпроси.

• Проблем НПД. Защо? Палитрата на различни причини. Най-често. Дневна светлина. Това е най-сигурно затваряне на прозорец или лампа плътни завеси или щори () през деня детския сън.
• Повишена възбуда. Причините за повишена възбуда могат да бъдат много. Например, бебето преди лягане, за да играе много активна вълнуващи игри. Или дойде на гостите на къщата.
• Hum. За добър нощен сън малко човек се нуждае от пълна тишина. Тихо, не се тръшкам врати и да се въздържат от спорове и шумни разговори през деня спи бебето си.
• Лошото здраве. В бебето да се отправите болка или стомах. Ако след изтичането на определен период от време не се подобри. Трябва да се консултирате с лекар.
• Температурните условия. параметри влажност и задух. Температурата трябва да е 20 градуса. Тази температура е най-приемлив. Преди да си легнете, не забравяйте да се проветри помещението.
• Хлапето не иска да спи през деня! Какво трябва да направят родителите? Ако бебето активно се протестира, убеждаване не го засяга, развълнувано отказва ... Може би по това време детето все още не е достатъчно уморен, за да отида да спя. Като решение, е необходимо да се удвои разходките на чист въздух, на честотата на спортни занимания или игри. Важно е да се откаже от емоционалното възстановяване преди деня на съня на бебето.

Помага на детето да спи през деня.

Уважаеми родители, трябва да се организира едно бебе за спане, така че това е удобен и уютен.

Bear, също, заедно с бебето ще спи заедно ", носи и да отида да спя."

В една от статиите, които вече обсъдихме илюзията избор в образованието на детето ( "Кризата от три години"). Например, "Алексис. Искаш ли да си лягам сега или след 10 минути? ". Детето се чувства независимостта, и графикът ви не се нарушава.

След хранене, детето отива да се измие, а след това се подготвят за легло, слушане на една история. Kid свикне с постоянна верига, и е в очакване на неотменимите събития.

Защо бебето НПР, нарушава жажда?

Най-често, отговорът на този въпрос се крие в недостатъчно температурата в помещението, където бебето спи през деня. В малка стайна температура трябва да бъде достатъчно хладно, то е около 20 градуса. Трябва да знаете, ако не се премахнат ежедневно прегряване, вида на рефлекс може да се появи, детето ще се събуди инстинктивно да утолят жаждата си.

Защо е важно да се спазва режим на деня?

Смисълът на режима на деня е, че това е един вид временно отправна точка. Ако бебето ви е почти по същото време, хранене, става за разходка, игра, а след това да си легне, че ще бъде много по-лесно в една и съща, обичайни и време. Също така, от порядъка на салдата по ден и предпазва умората нервна система.