Хранене на детето от 1 година

През първата година от живота на детето се научава да се хранят не само течност и пюре от храната, но също така се опитва да дъвче по-твърда храна. В допълнение към кърмата, бебето в диетата включва зърнени храни, плодове и зеленчукови ястия, месо и риба. Но диетата на детето на 1 година значително се различава от силата на възрастен. Основният обем в диетата е мляко и млечни продукти: кисело мляко, извара. За бебето най-доброто от тези ястия, за да подготвят свои собствени рецепти са много прости и не изискват специални разходи. Само ден преди едно дете се нуждае от 800 грама на млечните продукти в различни форми.

Видео: Хранене на детето в година 1 ЧАСТ

Каква трябва да бъде храната на детето след 1 година

От стомаха на детето е много малък, често е необходимо да го хранят малки порции. Обикновено настроите интервала между храненията в 3,5-4 часа, в крайна сметка се закуска, обяд, следобедна закуска и вечеря. Приблизителната част по време на едно хранене - 150-200 грама. През нощта, на тази възраст детето обикновено не иска да яде, но преди лягане може да му даде бисквити и кисело мляко.
диета Каши-годишният бебе трябва да бъде всеки ден. Те са обучени като мляко и вода. Полезно е да се подготви детето елда, царевица, грис, пшеница и овес каша на. Райс може да се дава на деца, само когато той няма склонност към запек. Зърнени храни за зърнени култури е по-добре, макар и на кафемелачка за мелене.

бял хляб лесно се абсорбира от бебето на тялото, Ето защо тя се започне с познаване на детето с хляб. По-късно, можете да дадете на бебето и черен хляб.
Гювечи, зеленчукови супи в диетата на годишната бебе трябва да бъде всеки ден. През летните и есенните месеци е подходящо да се включат в бебешка храна и пресни плодове и зеленчуци. Те могат да търка на ренде, но можете да си купите готови сокове и пюрета. Пресни плодове са идеални за готвене компоти и желета.

На месни продукти по-полезни, за да се даде на детето заек, пуйка, домашни птици, крехко свинско, говеждо и карантия. Но от наденицата е по-добре да се въздържа, да ги опитате и като дете, но няма да има полза. Дори и ако сте си купили скъпи колбаси, че не е необходимо да ги влиза в диетата, докато бебето. Няколко пъти в седмицата да се замени блажно по-добре риба. Опитайте се да изберете риба без кости.

Нека в тази възраст детето чаша, нека го пазят и да се опитаме да се пие, нищо лошо в това, че той не obolet. Учете детето си да яде от лъжица. Поставете детето на масата, му даде ръка лъжица и я постави пред чиния с храна. Може би той ще го вземе за играта, в кашата е не само той, но и неговото обкръжение. За почистване и къпане на детето, ще прекарат най-много 20 минути. И колко време прекарвате на хранене? Но след това на бебето, без вашата помощ ще ядат.

Всяка майка е самостоятелно режим хранене на детето и диетата си, в зависимост от много нюанси.

Заслужава да се отбележи, че това е груба меню, което можете да се подготвите за бебето. Momma да готвя, че по-скоро като детето им.

-Годишно дете не трябва да се дава сладкиши, торти, шоколад, всички видове меса. Ако искате да се лекува на детето сладко, по-добре е да му даде мармалад и суфле.