Храна бебе на възраст от 11 месеца

На 11 месеца, вашето бебе е обикновено започват отбиването от гърдата, а останалата част от храната си остава същата и включва: зеленчуци, плодове, месо, риба, зърнени храни, млечни продукти и хляб.

основните правила

На 11-месечна възраст, детето вече трябва да има 8 зъба, така че храната трябва винаги да се диверсифицира, за развитието на бебето дъвче рефлекс. Бебето все още не може да даде всичко от храните, които се консумират възрастни, дори и до годината, детето не може да яде пържени, пушени, мариновани, солени, пикантни ястия. Също така, диетата не трябва да включва:

• Консерви;
• подправки;
• какао;
• шоколад;
• наденица;
• колбаси;
• херинга;
• Candy.

Хранене на детето трябва задължително да включва необходимата за развитието на витамини и компоненти: мазнини, белтъчини, въглехидрати, минерали, витамини. Протеин трябва да бъде основна част от храната на бебето в първите 11 месеца, така че детето се препоръчва да се яде бобови растения: соя, леща, грах. бебе също трябва да се консумират животински храни, които са богати на белтъчини: месо, мляко, риба, яйца.

През този период, това вече е възможно да се промени формата на преработка на определени продукти. Също така, промяна на асортимента, количеството и стойността на минерални и хранителни вещества.

Важно е да се помни, някои от функциите, за едно дете на 11-месечна възраст:

• Храната трябва да бъде смазан;
• Ястията се най-добре варени или задушени;
• Някои продукти, се препоръчва да се въведе по-късна възраст: цитрусови и екзотични плодове, ядки, някои видове риби;
• Храната трябва да отсъстват подправки, нишесте и различни хранителни добавки.

храна

По принцип всички ястия трябва да бъдат кашава консистенция, тъй като бебето не е нараснал корен зъби. Въпреки това, за развитието на челюстта мускули трябва да се дава по малко бебе твърди храни: бисквити, бисквити, хляб, плодове.

Диета от 11 месеца насам остава един и същ, пет пъти на ден, а времето за хранене може да е малко промени и да започне да учи бебето си да рутинна възрастен. Например, можете да нахрани дете закуска в 7 часа сутринта, на обяд около 12 ч, следобедната закуска и вечеря в 16 до 20 ч на. Преди да си легнете, можете да дадете на детето си една чаша мляко или кисело мляко. Хранене трябва да бъде една и съща всеки ден, а интервалът между хранене - не по-малко от четири часа.

Препоръчани статии:
• Как можем да се хранят бебето на 6 месеца
• Защо едно дете шлайфане зъби през нощта
• Диетата на детето в 7 месеца

Децата често отказват пето хранене и храненето става четири пъти. Тогава количеството на консумираната храна в един момент трябва да се увеличи до 250 грама. Направете това постепенно към новия режим провокира бебешки храносмилателни разстройства.

На 11 месеца детето трябва да получи около 500 мл прясно мляко на ден, включително и ястия, които се приготвят по него.

Препоръчително е да се въведе постепенно храни от растителен произход, които са необходими за организма на всяко дете.

На 11 месеца, бебето има различно отношение към храната, сега е по-четлив в продуктите, може да бъде отменено от обичайната храна. Не трябва да се измъчваш детето и хранят насила, по-добре е за няколко дни, за да заместят някои други продукти.

Дайте на детето си някои нови ястия от далечни познати продукти. Можете да се скара пресни бейби моркови с ябълка, добавете малко захар, всичко е заквасена сметана или да добавите към някои други плодове.

Приблизителен дете меню за седмицата (всички продукти заместник):

• Сутрин: мляко, кисело мляко или зърнени култури (200 грама) + 10 грама бисквити;
• Обяд: каша (150 грама) + зеленчуци, плодово пюре или сок (50 гр);
• Закуска: овесена каша, каша, супа или бульон (150 грама) + готвене, пиле, каша (40-50 грама) + сок или желе (50 мл);
• Вечеря: кисело мляко, извара, мляко желе (150 гр) + бисквитки (10 грама);
• През нощта: извара, кисело мляко, пудинг, мляко, мляко овесена каша (200 грама) + бисквитки (10 грама).