Втвърдяване на деца под една година - 3 вида на втвърдяване

Видео: втвърдяване на деца със студена вода. Зимни плуване, втвърдяване студена вода

Втвърдяване на деца под една година

За това, че детето трябва да бъде смекчена с първите дни на живота - теоретично приемам всеки родител, но на практика често се оказва, че разбирането на самия процес на всички, а тук има много спорове ... Как правилно да извършва закаляване на бебето, които трябва да знаете и какво - да се обърне особено внимание на?

Видео: Втвърдяване на детето до една година - Анна Bolshakova

Начини за отвръщане детето е на 3 години, за да: въздух, слънчева светлина и вода.

отвръщане на въздуха. Това, което трябва да се помни, на първо място - оптималната температура на помещението, в което детето ви е - 22 градуса. Следователно един прост извод - Втвърдяване нужда да се понижи температурата с 1-2 градуса. За да направите това, вие трябва да се проветри помещението - в студа, през лятото е възможно да се запази отворен прозорец почти денонощно, разбира се, без поставяне на детско креватче в проекта.

Разходки на чист въздух. Те са основен елемент от втвърдяването на деца на възраст под една година, а представете си една майка, която не ходи с бебето на чист въздух е някак си по-трудно. Ако говорим за втвърдяване, принципът е проста: ние трябва винаги да ходи при всякакви климатични условия (с изключение на температури под -20 градуса). Свикнали да ходи новородено трябва постепенно вариращо от 10 минути, за да се увеличи времето за 1.5 -2 часа. През първата половина на година от живота на бебето спи добре на улицата, и тук си продължителността на съня и по-тих. Единственото условие - да носят любимите дете прогноза за времето: тя трябва да бъде не изпотяване, не - син от студа. Ако детето е неспокоен сън - струва си да се обръща внимание на това, това може да се дължи на един от тези два фактора.

Аксесоари за баня. Мамо, облича бебето си бавно, всъщност, заема много важно нещо - то закаляване. Ние трябва да започнем с 3 минути, постепенно добавяне на една минута. През първите шест месеца - 10 минути 2 пъти на ден: естествена система за контрол на температурата активира терморегулаторна бебе, освен свободата на движение на ръцете и краката си - още един стимул да си интелектуално развитие. Във втория - 15 минути за свободно движение на най-малко 2 пъти на ден - това ще доведе до истинска наслада!

Видео: Втвърдяване на деца! Част 3. Всички втвърдяване инструменти. Джулия Ermak

слънце и детска кожа. Те също трябва да бъдат приятели, въпреки факта, че по отношение на последиците за деликатната кожа на бебето слънцето трябва да се подхожда с повишено внимание, и, разбира се, ние не говорим за пряка слънчева светлина. Въпреки това, тъй като правото на първата година от живота на витамин D се образува в организма е изложен на слънчева светлина. Най-добре е, ако първата среща с тях няма да има дете под сянката на едно дърво - подвижна сянка няма да позволи на кожата на бебето, за да се получи пряко въздействие и го предпазва от изгаряния. Температурата на въздуха за начало - едни и същи, обичайните 20-22 градуса. Дрехи - лека бяла риза, поставени върху главата на Панама. Е, ако в този момент бебето има свобода на движение - в детска количка или кошарката.
Ако детето е отговорил на първата част от процедурата положително, весел и жизнерадостен - можете да го направите на слънце. Продължителността на тези процедури - като се започне от половин минута и увеличаване - до 5. Извършване на рецепция нужда в утринното слънце (11) и часове вечер (след 17). Внимателно разгледайте реакциите на бебето - първите признаци на зачервяване, поява на раздразнителност и повишена активност - Носете бебето си на сянка и се поливат води. Като цяло, процедурата за приемане на слънчеви бани, повече от всяка друга, изисква грижи и внимание от страна на родителите.

процедури за вода - радост всеки ден. Вода среда - нещо, което детето е свикнало в утробата, нещо, с което тя се появява в първите дни на живота си, така че повечето бебета го обичат. И в способните ръце на родителите все още вода се превръща в един от друг за здравето на бебето си. Важно е да се помни, че старт втвърдяване на деца на възраст под една година от водата може да бъде не по-рано от края на периода на корекция след раждането (на 1 месец от живота).
Първоначалният етап - обичайните измиване всички открити части на тялото, като се започне с около 28 градуса температура. На следващия етап - избърсване на цялото тяло, започнете с топла вода, за да 34, с всекидневния спад от половин градус (в 2 седмици бебето избършете малко вода при температура от 23). Фрикция съчетава втвърдяване и масаж - леки кръгови движения върху тялото, за да се стимулира циркулацията на кръвта, увеличаване на метаболизма в организма, а просто - удоволствие и радост от общуването на родителите, така и за бебето. Просто се налива вода трябва да започне след 2-4 седмици. По това време, децата са се адаптирали към избърше, обикновено ги поздравяват с удоволствие или просто тихо. Температурният режим се намалява по обичайния начин - половин градус на ден, вие трябва да започнете стича, постепенно нараства през тялото.

Родителите трябва да разберат, че втвърдяването на деца под една година - процедурата е доста проста а не на труда, не изисква специални умения, която съчетава перфектно с обичайната дневна грижа за бебето, но усилията се върне стократно. Но основните ключове към успеха - положително настроение постепенно, последователност, и внимание към детето си. И нека слънцето, въздуха и водата ще се превърне в истински приятели на вашето бебе - от първите дни на живота!