Малини по време на бременност

Съдържание:

• Защо трябва да се яде малини по време на бременност?

  Съдържание

  • Защо трябва да се яде малини по време на бременност?
  • Какво малина недостатъци?
  • Какво да се готви малина?
  • Малина Бременност видео
• Какво малина недостатъци?
• Какво да се готви малина?
• видео

Малини - Бери, въпреки миниатюрния си размер, сладки, вкусни и изцеление. Тя е тази склад на витамини А, С, Е и В, както и йод, калий, мед, мастни киселини, фолиева киселина, фибри, желязо и други материали, изисквани от тялото на жената по време на бременност.

Поради съдържанието в състава на голям брой вещества, малина е отличен продукт, който запълва дефицит на витамини изисква

Защо трябва да се яде малини по време на бременност?

Поради съдържанието в състава на голям брой вещества, малина е отличен продукт, който запълва дефицит на витамини, необходими. Fiber е добра профилактика на запек, тъй като те са известни, често съпътства бременността. В допълнение, малина помага за отстраняване на излишната течност от организма и намалява токсичността, че предизвиква чувство гадене и повръщане.

Добър малина и като антипиретик агент под формата на прясно сварено чай от плодовете и листата. Но листа от малина се препоръчва да се варят в кипяща вода и се пие в продължение на 6-8 седмици преди раждането, за да омекоти на ставните връзки, които заобикалят родовия канал. Въпреки това, дори и тук е важно да използвате здрав разум и не се доверявайте на опита на тези, които се твърди, че се опитах ефекта на тази рецепта за себе си. Във всеки случай, дозата на лекарството се определя от лекар само на хората.

Той помага чай Малина и в борбата срещу най-силната токсикоза сутринта. Най-често лекарите препоръчват консумация на 2-3 чаши прясно чай от малини всеки ден

Какво малина недостатъци?

Както и в използването на други зеленчуци и плодове, също са важни в умерени количества. Малините не могат да ядат много, тъй като прекомерна консумация на това зрънце може дори да доведе до повишаване на температурите и влошаване на здравето.

Листа от малина, като силен провокатор начало на труда е противопоказан при първия и втория триместър на бременността, поради риск от преждевременно раждане. Друг недостатък на малини - това алергичност. Много бъдещи майки смятат, че ако по време на бременност, че би било желателно, следователно, изисква от организма, и поради това не е необходимо да се откаже. И това, ако сте алергични към бременността не е била и в периода на провеждане на бебето да се страхува от нищо. В действителност, тя е често срещаните митове и тялото на бъдещата майка може да реагира в непредсказуеми начини за използване на малини.

Трябва да се има предвид, че малината е богата на желязо, и следователно, намалява съсирването на кръвта. Ако наближава раждането, тогава има опасност от силен следродилна хеморагия.

Какво да се готви малина?

Ако една жена е щастлив и бременността й се пада на лятото, тя може лесно да се поглезите с вкусни и узрели малина. Но понякога тя иска през лятото на нещо специално или време на годината, не позволява да се насладите на пресни плодове. След това можете да позволи на сладко от малини или варя чай малко с малини и лимон, която, между другото, е отличен превантивен и лечебно средство срещу настинки.

Той помага чай Малина и в борбата срещу най-силната токсикоза сутринта. Най-често лекарите препоръчват консумация на 2-3 чаши прясно чай от малина на дневна база, за да се подобри състоянието на бременната жена и се долива тялото на липсващите вещества.

Малина Бременност видео