Малини по време на бременност
Съдържание:
За лечебните свойства на малина, ние знаем от детството. Чай с малина ни спасява от настинки и сладко от малини е любимото средство. Но не само за лечебните свойства на това зрънце ние оценяваме, във всекидневния живот, тя е в състояние да ни предостави безценна.
Ползи и вреди
важноЯденето малини по време на бременност е безопасна, но настойки и отвари от листата могат да навредят.
облага
- фолиева киселина - предотвратява образуването на дефекти в невралната тръба.
- Аскорбинова киселина - има тонизиращо действие върху организма, тя засилва стените на кръвоносните съдове.
- желязо - намалява риска от анемия.
- калий - необходими за нормалното функциониране на сърцето.
- калций - необходим за растежа на плода скелета и запазване на красотата на косата и ноктите от бъдещата майка.
- магнезий - помогне да се справят с нервни претоварвания, напрежения, промени в настроението.
- Органични киселини - активира обмяната на веществата, стимулира храносмилането.
- влакна - нормализира червата.
- Пектинът - Пречистеният тялото на токсини.
- Танините - vyazhuschimii притежават противовъзпалителни свойства.
- Естествени захари - осигури енергия.
свойства малина
- Диуретичен ефект. Тя се бори с оток, получена по време на бременност.
- Най-леко слабително действие. Той помага да се справят с запек.
- Антианемични действие. Тя предотвратява развитието на анемия при бременни жени.
- Противовъзпалителни ефект. Малина чай - една добра алтернатива на медикаменти.
- Антикоагулантен ефект. Това предотвратява образуването на съсиреци в малките кръвоносни съдове.
- Имуномодулаторни ефекти. Той укрепва имунната система, предотвратяване развиват настинки.
информацияВсички по-горе се отнася за не може да носи плодове и малини, предназначени за бременни опасност. Въпреки, че ние не трябва да забравяме, че безопасността и ползите от продукта, се равнява на една умерена консумация.
Друг проблем на отвари и настойки от малинови листа. С използването им по време на бременност трябва да бъдат изключително внимателни.
- През първото и второто тримесечие на тази отвара може да предизвика контракции на матката и спусък спонтанен аборт.
- Но няколко седмици преди раждането на по чаени листа от малина, а напротив, ще подготви родовия канал и се ускори процес раждане.
- Точно преди раждането е по-добре да не се включат в този чай, защото той разрежда кръвта и може да предизвика кървене в следродовия период.
възможни противопоказания
опасномалина полза е огромен, но има противопоказания.
Това не може да се използва:
- ако са свръхчувствителни (алергични) -
- подагра;
- в остра уролитиаза;
- нефрит;
- язва и гастрит.
- Това позволи на малини по време на бременността и как да го използвате правилно?
- Мога ли да се яде ягоди и малини по време на бременност?
- Cherry по време на бременност
- Калина по време на бременност
- Малини по време на бременност
- Малини по време на бременност
- Шипка по време на бременност
- Продукти в меню диета с ниско съдържание на калории за отслабване
- Смятате боровинки полезни по време на бременност
- Малина кърмене
- Зеле по време на бременност
- Plum по време на бременност
- Киселец по време на бременност
- Ягоди по време на бременност
- Колко полезна и вредни малини по време на бременността?
- Multivarka компот от малини и ябълки
- Възможно ли е да малини с кърменето?
- Малина кърмене - правилата за използването му
- Компот от малини или ягоди (до 1 година)
- Сок от ягоди или малини (до 1 година)
- Малини по време на бременност