Киселец по време на бременност

Съдържание:

• Ползи и вреди
• възможни противопоказания

Понякога бременни вкусове в промяна на храните, както и че е постоянно искат нещо солено, кисело или горчиво. Такива продукти включват специфични и киселец. Може ли да бъде бременна?

Ползи и вреди

Мнения за безопасността на употребата киселец по време на бременността се различават. Въпреки това, привържениците на тази трева виждат в нея много ползи и просто не се препоръчват да го използва в големи количества в продължение на дълго време. Сега, за ползите.

• Той се съдържа в достатъчно количество множество полезни витамини, минерали, протеини, въглехидрати и фибри.
• Голяма част от витамин С. Този продукт дава антиоксидант, имуномодулиращо и Antianaemia (помага абсорбира желязо) свойства.
• Витамин К е включен в системата за съсирване на кръвта и е от съществено значение за предотвратяване на кървене.
• Той разполага с всички необходими микро и макронутриенти за бременни: калций, магнезий, натрий, калий, фосфор и желязо.
• Поради взаимодействието на органични киселини, флавоноиди, минерални соли и витамини киселец притежава холеретична, стягащо, антитоксично и противогъбично действие. Той подобрява храносмилането, намалява гнил ферментация в червата.
• е препоръчително да се използват пресни, когато диария.

опасноНо какво се случва, ако го ядете всеки ден? Тя не може да бъде вредно, а дори и опасно само.

• Киселец съдържа голямо количество оксалова киселина. В отворената форма, е сравнително безопасно, но термична обработка се осъществява превръщането на неорганична киселина, надарени разрушителни свойства.
• Неорганични оксалова киселина лесно реагира с калциеви соли, които са неразтворими съединения (оксалат) и усложнява процеса на храносмилането, всичко това води до унищожаване на кост (остеопороза), образуването на камъни в отделителната система и развитието на артрит и артроза.

допълнителноНе веднага се откаже от желаните плочи от зелен борш. Просто добавете една супена лъжица заквасена сметана в него, и да го неутрализира действието на оксалова киселина в червата.

възможни противопоказания

Разбира се, ние не трябва да забравяме, че в допълнение към ползите и вредите, винаги има противопоказания. Киселец е противопоказан по време на бременност в случаи, ако имате следните заболявания:

• гастрит с повишена секреция на стомашен сок;
• хронични възпалителни заболявания на бъбреците;
• язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника.