Как да се готви на подметката

Следните продукти се изискват за получаване на четири порции подметка.

съставки:

• 800 грама филе от морски език
• 1 супена лъжица оцет
• 3 супени лъжици зехтин
• 1 чаена лъжичка на лека горчица
• пресни зеленчуци
• сол, смлян черен пипер

За да се подготви тази вкусна и вкусно ястие, което трябва да се нагрява пещта до двеста градуса. На следващо място, се насладите на готвене сосове. За да направите това, нарязани зеленчуци, се смесват олио и оцет. След това се добавя смес от оцет и маслени зеленчуци, горчица, сол и пипер на вкус. Всичко това трябва да е добре разбъркана.

Вземете рибното филе и го поставете върху хартия за печене. Сол и пипер. Пече се нужда от петнадесет минути. Завършеният ястие в една чиния и заливаме варени сос.

Това ястие ще се хареса на всички членове на семейството си.