Melon по време на бременност

Strange и двусмислен зрънце пъпеш и е считан като зеленчуци, плодове и изненада, съдържащ вещество и ефект на тялото. Но популярността на пъпеши не може да има съмнение, че много от нас не са склонни да поемат, за да се насладите на нежно и сладко парче на този вкусни Бери. Ние трябва да започнем с богатата история на пъпеш. Въпреки, че на точното място, за отглеждането му, дори и за съвременните историци и агрономи остава загадка. Но в същото време ние можем уверено да се каже, че динята е много добре уловени на територията на много страни по света. Аз се влюбих в тази нежна и приятна Бери граждани на различни страни, независимо от пол, богатство или възраст. Но, както показва практиката, специален слабост за изпитване пъпеш бременни жени. Разбира се, по време на бременност желанията на бъдещите майки, включително и вкус, са доста странни - така че пъпешът не е точно най-лошия вариант. Експерти смятат, че динята заслужава да бъде на бюрото на една бременна жена, но някои ограничения, за да се вземат предвид всички едно и също трябва да бъде.

Видео: Хранене за бременни

Пъпеш с бременността - тайната на популярността на плодове

Разбира се, динята не е за всеки се превръща в любимо ястие. Но ние по-добре ще зарадва всеки, който обича пъпеш - не е само сладко, вкусни, но и много полезен плод. За лечебните свойства на пъпеш е проведено нито един доклад - наистина трябва да ти кажа нещо. Ние сме в статията ще се фокусира върху полезните свойства на пъпеши, които се предоставят на бременни жени.

Ние трябва да започнем с богатата история на пъпеш. Въпреки, че на точното място, за отглеждането му, дори и за съвременните историци и агрономи остава загадка. Но в същото време ние можем уверено да се каже, че динята е много добре уловени на територията на много страни по света. Аз се влюбих в тази нежна и приятна Бери граждани на различни страни, независимо от пол, богатство или възраст. Но, както показва практиката, специален слабост за изпитване пъпеш бременни жени. Разбира се, по време на бременност желанията на бъдещите майки, включително и вкус, са доста странни - така че пъпешът не е точно най-лошия вариант. Експерти смятат, че динята заслужава да бъде на бюрото на една бременна жена, но някои ограничения, за да се вземат предвид всички едно и също трябва да бъде.

Предимства на пъпеш по време на бременността

Разбира се, динята не е за всеки се превръща в любимо ястие. Но ние по-добре ще зарадва всеки, който обича пъпеш - не е само сладко, вкусни, но и много полезен плод. За лечебните свойства на пъпеш е проведено нито един доклад - наистина трябва да ти кажа нещо. Ние сме в статията ще се фокусира върху полезните свойства на пъпеши, които се предоставят на бременни жени.

Видео: Как полезен диня и пъпеш? Училище здраве 23/08/2014 GuberniaTV

Ние трябва да започнем с факта, че динята е практически перфектна храна за една бременна жена и нероденото дете. След динята съдържа уникален минерални богатства в този период, минерални соли и витамини. Може да се припомни аскорбинова и фолиева киселина, магнезий, желязо, фосфор, калий и др внимателно проучване на тези въпроси може да се настрои -. Тези вещества са съществени за нормална бременност и правилното развитие на плода. Също така трябва да се припомни, съдържанието на други полезни вещества - силиций, натрий, целулоза, пектини, витамини А, Е, Р, РР.

Полезните свойства на пъпеш

Как да се яде диня?

Ако не се вземат предвид различните обстоятелства и фактори, динята може да се считат за много полезни Бери по време на бременност. Но, разбира се, ако сте алергични към пъпеш на този сладък плод ще трябва да бъде изоставена. Но нека не забравяме и за съвременните реалности - нитрати може драстично да съсипе пъпеша. Те лесно се абсорбира пъпеш, така че да доведе до сериозна потенциална опасност, особено ако дълги разстояния.

Melon е безвреден за организма на бременни жени само ако са закупени през сезона - късните сортове се препоръчват. За правилното усвояване и използване на благоприятните ефекти на динята трябва да бъде отделен от други напитки и продукти, е по-добре между храненията. Върви след тежка храна трябва да бъде най-малко два часа, експертите не препоръчват яденето на пъпеш пост.

Тя трябва да се откаже от комбинация пъпеш и студена вода, млечни продукти или алкохол. Ако нарушите тези насоки пъпеш може да предизвика нежелани ефекти върху стомашно-чревния тракт и храносмилателната система на бременна.

Видео: Тумор с размер на пъпеш

За правилното използване на плодовете, не забравяйте да се вземат предвид ограниченията, да не злоупотребяват с пъпеш - се допускат не повече от 2 броя на ден, не повече от 200 грама. Когато проблемите на затлъстяването, диабета, остра чернодробна болест и бъбреците, възпаление на червата включват пъпеш в диетата може само след консултация със специалист.