Кашу по време на бременност

Съдържание:

Мога ли да кашу по време на бременност

Много от продуктите не се препоръчва да се използва след раждането, те могат да предизвикат алергична реакция при детето и майка му. Списъкът на такива продукти и навлиза достатъчно голям списък с ядки, но кашу не са! Лекарите му са само че не не са забранени, но много препоръчвани и прилагани, тя е вкусна и питателна гайка в!

Обща информация за кашу

партидата на кашу на диетични фибри, витамини, захари, минерали, макроелементи, минерални киселини, и е приятна на вкус. Малко по-мазна, много нежна, топи върху езика, малко крем орех никого и никога не остави никого безразличен.

• Ядки по време на бременността
• Ядките на шам фъстъка по време на бременност
• Бадемите по време на бременност

Структурата включва кашу

елемента:

• Витамини;
• биотин;
• Витамин D, Е и К.

микроелементи:

• манган;
• йод;
• желязо;
• мед;
• селен;
• цинк;
• омега-3, 6 и 9.

макронутриенти:

• калий;
• натрий;
• магнезий;
• фосфор;
• калций.

Кашу по време на бременност

Помислете за ефекта на полезен продукт в бъдещата майка на организъм.

облага

В etotm гайка много витамини, така че майките и децата няма да се страхуват от бери-бери. Също кашу достатъчно високо съдържание на желязо, което не се наблюдава при всички храни, малко количество ядки в диетата може да предотврати развитието на анемия, тъй като бъдещите майки са изложени на риск! Хемоглобинът винаги се поддържа в приемливи граници.

Какво друго се изразява употреба гайка по време на бременност?

високо съдържание на магнезий промотира кост и имунитет. Лекарите препоръчват яденето на кашу при високо налягане, това е най-добрата алтернатива на скъпите и вредни лекарства!

Магнезият като цяло има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, както и сърцето на бременната жена преживява тежък товар, поради детероден и напълнял, на прием на магнезий, като част от кашуто е благотворен ефект върху тялото, за да се поддържа еластичността на кръвоносните съдове, облекчаване на прасеца, спазми, облекчава нервна възбудимост. Кашуто също съдържат противовъзпалителни вещества, които не позволяват да се развиват в тялото на болестта, тъй като всички знаем, че болестта по време на бременност е изключително опасно!

Delicious орех помага в борбата с дисбиоза, която е толкова често срещан при бременни жени, тя нормализира храносмилателната система.
В кашу високо съдържание на полиненаситени мастни киселини, тези киселини се поддържа поглед и подобряване на метаболизма. Използването на гайка чужбина намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци!

нараняване

Това не е регистрирала случаи на вредни въздействия на кашу. Въпреки това, той трябва да се забравя за индивидуална непоносимост и да бъдете внимателни, защото една бременна жена е отговорен не само за живота си!

Орех може да бъде опасно, ако се купуват нискокачествени стоки, то е вероятно, че обработката на кашу не е преминал или съхранявани при неподходящи условия. Не се страхувайте, ако си купите продукт от надежден производител на вакуумни опаковки.

Ако преди бременността, не сте опитвали кашу, а след това, след като се опита проследи реакцията на тялото си, ако гледате на дискомфорт, дискомфорт, тогава не трябва да се използва повече от тази гайка!

свидетелство

Когато авитаминоза, анемия, псориазис, когато е налице липса на тегло, ако не се чувствате, че зрението се влошава, включва гурме ядки в диетата си.

Тя трябва да бъде лесно да се разнообрази менюто си този деликатес гайка като гайката - това е просто един куп въглехидрати, които повдигат настроението ви и дават жизненост, а след това се хранят с чести тревожност, депресия, тъй като бременни жени не могат да се тревожат.

Противопоказания

Алергия, свръхчувствителност, дискомфорт след първата употреба.

обезпечителни мерки

Добър кашу - текстура гайка е гладка, не е твърде суха, набръчкана не, няма чужди тела в калъпа на стека и приятна миризма. Магазин ядки в затворена камера, на хладно място, могат да бъдат в хладилника. Фризерът може да запази този вид ядки за една година!